約１ヶ月半ぶり・・・・

このブログをご覧になってくれてるall peopleにごめんなさぁい！！


かなりブログ更新できませんでした。。。。


色んなことありすぎてへとへと・・・


言いたいこと山ほどあるから、吐き出しますっ！！！


・DON'T DIS FOUNDATION!!

・NO MONEY NO LIFE

・子供いじめんなっ！！

・義理人情わすれんなっ！！

などなど・・・もっとあるけど今日はこのへんで。

本日の１曲
♪BOB MARLEY ONE LOVE

更新さぼったお詫びです！！

またまた更新さぼってしまいました。
てゆうのも訳があって、風邪をひいてダウンしてましたぁー。。。
しかも久しぶりの高熱に襲われてグダグダでした！！

今日から、めでたく復帰しまぁーす！！！！
更新さぼったお詫びにDADDY CROWNの秘密のダイエット術を教えます。
幸せ太りってヤツで１７８ｃｍで９５ｋｇになった時期があって、
これは「ヤバイ」って思って考えだした「ダイエット術」

１ヶ月で９５kgから、、、、、、、、、８０kgまで落ちました！！！！！！
めちゃ簡単に減量成功しましたぁ！！

では教えます！
１、「１週間で１kg痩せればいい」この言葉を頭に焼き付けます。
２、毎日決まった服装で体重計に乗る。例、風呂上りなど
３、その日の体重をノートにメモします。

以上です。

たったこれだけ実行しただけで、減量できました。
途中で、焼肉、飲み会にも行きましたけど、減量できました。

「ウソ」と思うのは自由ですけど、コストがかからない「ダイエット術」なんで
一度、お試しあれ！！

試されてみた方のコメント待ってまぁす！！

ここ数日・・・・・・

めちゃくちゃ久しぶりのブログ更新です。
この１週間ちょっと本間に色んなことあってめちゃ多忙でした・・・

やっと落ちついてきたんで、今日からまたブログがんばりますんでよろしくです！！！

世の中って本間に色んな人がいて、楽しいんですけど、その反面「裏切り」もあって、本間に山あり谷ありやなぁーーーーーって痛感しましたねっ！！！

でもまぁ色んな事あるから「人生」
前向きに生きていかんと、今の時代って本間に喰われる！！

常にステップアップしていかんとどこの業界でも厳しいと思いますねぇ！！
「やっぱり前進あるのみ」memba

気合の１曲　♪BACK BITTER♪ SAMI-T（FROM MIGHTY CROWN)
これからの１曲　♪FREE♪ RYO THE SKYWALKER