IRIEAF saoring+ snow blog -171ページ目

流行り。



『逆立ち』


なんか最近流行ってるらしい。(嘘)



ヒロ。



こうたろう。



こうたろー&さるさ君。



三点倒立。




Featuring Yuito.(Sarusa's baby)




こうたろー&陽。



なかなかいい勝負。




こうたろーの勝ち。
すげー。



逆立ち。


なんかカラダに良いらしいです。


参照↓↓
http://www.yoger.co.jp/naze.html

http://news.ameba.jp/20111109-189/





重力に逆らって血行を体や頭に巡らせたり、
重力で下がってる内臓を正しい位置に戻す事で


肩こりや腰痛にも効くらしいです。

頭の回転もよくなるみたい。

疲労回復。

心の安らぎ。

体の老化防止。

女性の生理痛には欠かせない体操、とも。



『これを知っている人の人生と知らないでいる人の人生では大きく差が生ずると思われる。』


なーんて事まで書いてました!w



やべーやりたいー!笑



でもー


肩を痛めてるからできないなうー泣



みんな無理ない程度にやってみて~☆