コロナ休みで気がついた事
コロナ休みが続き
毎日家にいる子どもたち
そして私…
医療従事者の方や配送業者さんなど最前線で
生活を支えて働いてくださる方々に感謝です🙏
子どもたちはやっぱり
朝も遅くノソノソ起きてきて
パジャマままでYouTubeを見て
お腹が空いたら冷蔵庫を漁る三姉妹…😇
ご飯ずっと作ってる感が嫌なので
朝ごはんは各自勝手にどうぞーで
最低限のお米と卵は保障してあげるから
なんだったら昼も適当に〜🤪(気分次第で作る)
夜はそこそこ頑張って作るけど時折長女が
「私、作ろうか？何作る？」
なんて言って作ってくれたりしてラッキー❤️
「えー助かる！ありがとう！うま〜い👍」
と素直に言えるようになった私😂
以前だったら
「少しくらい作ってよね💢何もしてないくせに💢」
とか言って作ってくれたら
「それくらいしてくれて当然よ！」
とか思ってしまってたかも…😅
相手に期待しまくりで生きていたもんで…😇
そして自分にめっちゃひどい扱いしてたから😇
なので今すごく気楽に過ごせるようになって嬉しい
パパに感謝🥰ありがとう！
(今でこそこう言えるが不登校真っ只中の時は
それはもう離婚の2文字がよぎるくらいパパに
対してイライラしてました…)まじで
そして気がついたことといえば
以前に比べて子どもがダラダラしてる事に
イライラしなくなってきた！
なんでかなーって不思議に思って
ふと気がついた！
以前に比べて大きく変わったと思う事
それは
相手をコントロールしたい気持ちが和らいだ
○か✖️かジャッジする事が減った
和らいだと書いたのはイライラする事もあり
全くなくなったとまではまだいかないから…
でもその時に「あ！コントロールしようとしてる！」
と気がつけるようになって
相手コントローラーを手放して🎮
自分リモコンで違うチャンネルに合わせる
ここまでは出来るようになってきた㊗️
えらい！よくやった！
って自分を褒める事も忘れず笑
そしてジャッジすることはだいぶ減ったかな
自分に対して
「こういう自分(人に褒められる)は○」
「こんな自分(迷惑かける)は✖️」
としていた時は辛かった…
何もしていない今の自分は価値がないのでは
と思って責めてしまったり焦ったり
そんな時は子どもの事も許せなくて
「ちゃんとしなさい！」
って言ってたなぁ〜…今も気をつけているけど！
そして私は自分のために趣味に没頭
DIYが大好きでベランダで物作りしたり
副業の作業と読書
自分と向き合う時間がしっかりあって
日々内観とワークをしています
コロナ休みは私たち家族にとっては
とっても良い方向に転換できる時間となって
私はなんだかこれも巡り合わせだな〜って
思っています
が
今日はひさしぶりに職場へ行きます
休職中なんだけど勤務表を書かなきゃいけない
パート勤務の私ですが辞めると言って4ヶ月以上…
いまだに新しい人が来ないようで
私は片足を突っ込んだ状態です。。。
さーしっかり感謝と自分軸をもって
職場へ行こう！
皆さんも素敵な１日をお過ごし下さい🌸