久しぶりのRUNと精密検査

約1週間ぶりにやすらぎ堤を走った

昨日は7.5キロ

久しぶりだから足が重かったなぁ

今日は朝から病院だったから

早起きしたら早く起き過ぎて

初めての早朝RUN 7キロ

気持ち良かった

だけど多分もう朝は走らないな

朝ニガテだから…

病院も終わって疲れたから

少し休もう

精密検査の結果は月末

何もなければいいけど…







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今日の事件

昨日お腹いっぱいで食べれなかったパスタを急いで作り

アメトーークを楽しむ

そうそう

今日ポコちゃんの伸び放題のお尻に

何か刺さってしまいました

毛に絡まったようで

しばらく刺さりっぱなし

って事件





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Fruit

昨日しぃたんからもらった

ちょうど実家からもらったのが

無くなりそぉだった

ナイスなタイミングで

大好きな梨





洗濯をあと1時間で終わらせて

ポコちゃんのお散歩に行って

久しぶりのジョギングして

軽くシャワー浴びたら

7時からアメトーーク




こんなうまくいくかな…

暇回避にはこのタイムスケジュールだ






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