アギレラさんmovie.
きのうも、今までの分を取り戻そうと、
微妙に筋肉痛だったけど、gymに行ってきました。
元に戻さないと、ヤバス。
て
アギレラさんが出演している映画が18日に公開になります。
面白そうなので、早くみたーい!!
予告からして、ヤバス。
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きっとまた、初日から行っちゃうねw
ばばーい

★
morning
きょう わたしは 胸をつぶされてしまいますw
初めての、乳がん検診の、マンモね。
もっと、早くに受けているはずだったんだけど、
手術を受けた事によって、ドクターストップされてて、やっと受けれるよーになったのです。
あー 嫌だなー
潰されて、痛いって話しだからね
でも 子宮頸がんと乳がん検査は、大切だから、ちゃんと受けなきゃねぇー
て話しは変わって、
この前、買ったシャツ
コレです。画像小さいけど。
似合わないと思って、着なかったんだけど、
お友達から進められて、着てみたら、そーでもなかったので、買ってみました。
を最初 着てコレを買おうとしたんだけど、着比べたら、
カジュアル過ぎるゆーことで、辞めにしたのです
ばばーい


きんにくん
あめでありんす。
きのうは、温泉に行かずにgymに行きまして、
ズンバに、巻くだけダイエットと同じバンドを使ってのいろんな動きと
団体で受ける、新しく加わった筋力トレーニングを受けました。
ズンバも 1ヵ月行ってないだけあって、ガラリと変わってました。
筋力トレーニングはと言うと.....
キツかったです.....
筋肉落ちてるのがわかります。
そーぢゃなくても、キツいトレーニングなのに.....ヤバス。
もち、ケツ筋も鍛えつつ、内ももも鍛え、きょうは若干の筋肉痛です
きのうは、スタバに寄りましたの
めずらしく、ダークモカチップフラペチーノ。
さつまいもの五穀マフィン。
終わりには tazo chaiをtake out★
きのうは、龍馬が暗殺されちゃって、
泣きましたの、わたしw
再放送、録画しようっと!
ライラの冒険も録画なんかしちゃったりして。シアターで見たんだけどね。
続編見たいんだけど、ちょっとトラブルがあって、無理みたいねー
ばばーい![]()
















、道端 ジェシカの本を
してきました








