Beauty Salon Irie(ビューティーサロンアイリー） -5ページ目

フットケア☆

お客様に頂いたマロンパイです

とっても美味しかったです

またまた、ご褒美ですね

今回は、フットケアについて紹介します

最近、足裏の角質が気になるというお客様の声が多いです

実はIrieでは、フットケアも行っております

角質が、溜まってしまうと、ガサガサやカチカチの状態になってしまい、

固くなってしまった足裏からでは刺激が伝わりにくく、足の血行不良

つまり、冷えやすい状態になってしまいます

足裏を柔らかくしてあげることで、刺激が伝わり血行も改善

足全体の代謝が上がり、冷えを感じにくくなるそうです

痩身では冷えは大敵です

一度、足裏確認してみて下さい

☆首まくら☆

初めまして、Body Care Irie 担当してます金子と申します

。

整体とかリラクゼーションとかやってます

以後、お見知りおきを。

　最近お客様からよく聞くのが、PCやスマホの使用で首や肩がつらいと訴えるお客様です。

特に、首の辛い方は同時に眼精疲労やら頭痛その他さまざまな弊害が出てるようです。

症状については、Body Care Irieのブログに書いて有りますので良かったら見て下さい。　

　　　　　　　　　　　　　　Body Care Irieブログ

　さらっと、宣伝もすんだ所で

本題に入ろうと思います。

ご存知の方も多いかと思いますが、そんな首の辛さを改善するアイテムとして、首ストレッチャーやら首枕などといったアイテムが売られています。

価格は1000円位から2000円位と色々あるのですが、それだけの為に買うには少し勿体ないような

そこで、今日は自宅で簡単に作れる首枕の作り方をお教えします。

今まで、多くのお客様に使ってもらってますので、試してみる価値はありますよ

用意するものは：フリーペーパー（大きさ的にH●T P●P●ERがおすすめです）
　　　　　　　　　　ガムテープ（布製が良いです）
　　　　　　　　　　カッター

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＜作り方＞

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①フリーペーパーを写真の様に丸めていきます。
　　使っているうちに緩んでくるので固めに丸めるのがポイント

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②丸めたフリーペーパーをガムテープで巻いていきます。

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③サイドの所も、しっかりとめて完成です。

＜使い方＞

①できた枕をタオルで包んでください。
　　　　
②首の後ろ側にあたる様に、あおむけで寝ます。
　　ベットでも良いですが、沈んでしまう様であれば床で使ってください。
　　少しあごが上がって首がつらくない程度に湾曲していればＯＫです

③ 5分から10分程度、音楽鑑賞やら今日の振り返りやら明日の予定を思い出したり
　　瞑想、妄想などなどお好きにすごしてください。

④ 起き上がり、大きく伸びをしてから首を前後左右にゆっくり倒してください。
　　ゆっくり大きくがポイントです。

⑤ 次に首を回します。右回し左回し各3回くらい。これもゆっくり大きくがポイントです。
　　
以上で終わりです。簡単なので作って見て下さいね。

機会が有れば、この枕の別の使い方もお教えしますね。

作るのが面倒な人は④⑤の体操をやるだけでも、効果あるのでやって見て下さい

育毛♡

こんにちは

スタッフが毎日毎日大切に栄養を与えていたまつ毛

気が付いたらすごいことになっていました

上の写真のエクステを外す時に、一瞬エクステと見間違えたほどです

下まつ毛の長さの違い分かりますか

まつ毛の美容液　ＥＧＵＴＡＭ

一度使った方は、想像以上の効果に驚かれる方がほとんどです

是非一度おためしください

人生初！！

こんにちは

先日、私ごとですが・・・

人生で初めて『CoCo壱番屋』に行ってまいりました

田舎育ちのため地元にはチェーン店などなく

福岡にやってきて早１０年。。。

初めてを体験させていただいたんです

辛党の私にとって辛さが選べるなんて

もうそれだけで感動

初めてということもあり

５辛にしました

ですが。。。

やはり物足りなかった

次回は７辛にチャレンジしてみようかな

と秘かに考えております

今、私は『初めてにチャレンジ』に

燃えております

ダイエットがこんなに続いたのも初めて

いろいろ食べてるじゃんとお思いの方・・・

すみません

ですが、日々は努力しておりますので

お許し下さい

今年も少なくなりましたが

ビューティーサロンアイリー・ボディーケアアイリーを宜しくお願い致します

整顔☆

こんにちは

ハロウィンで街が賑ってますね

お顔の歪みでお悩みないですか

私は、食事する時に左でばかり噛むので、

左の顎まわりの筋肉が発達し、右がたるんでみえます

日頃の、生活習慣等でお顔が左右対称でなくなったり、

血行が悪くなり、くすんでしまいます

そんな方におススメなのが、Irieの整顔です

整顔は、骨と筋肉を同時にマッサージすることにより、

血液やリンパの流れを円滑、活性化し、老廃物や毒素を排出

ハリ・ツヤだけでなく

歪んだ骨を矯正し小顔へと導きます

施術も、痛みなく寝てらっしゃる方がほとんどです

目の疲れ、肩こりにも効果的です

ぜひ、一度実感されて下さい

Beauty　Salon　Irie

092-475-2525

ご褒美もらいました☆

こんにちは

食欲の秋ですね

そんな中頑張ってダイエットしている私達にスタッフがご褒美くれました

しかも手作り

アップルパイとチョコクロ

どちらもとっても美味しかったです

また作って欲しいです

Body Care Irie

「Beauty Salon Irie」に併設で、10月よりはじまりました、「Body Care Irie」です。

ボディーケアと言うと整体・カイロ・マッサージなどなど色々あり目指す目的も様々ですが、
当店の目指す所は「最高の癒しです」

ＰＣやスマホの利用での疲れ・肩首がつらい・手足のむくみ・冷え性などなど生活習慣によって
くずれた身体のバランスを手技やストレッチなどを使って整え倦怠感やコリ、ストレスなどを
解消して健康な身体を取り戻すお手伝いをさせて頂きます。

ボディーケアは初めてという方には、カウンセリングの際しっかりとお話しさせて頂いて
お客様それぞれにあった施術をご提案させて頂きます。

また、ボディーケアと一緒に痩身、フェイシャル、まつげカールなどのコースを
体験してみてはいかがでしょうか？

エステシャン、アイリスト、ボディーセラピストなど、専門の知識を持ったスタッフが
対応いたします。

ラグジュアリーな雰囲気の店内はプライベートを大切にした空間で
ゆったりとくつろぎながら施術を受けられます。

ぜひ　Body Care Irie　で最高の癒しを体験してみてください。

「Body Care Irie」ボディケアアイリーホームページ
　　http://bcirie2233.jimdo.com/