今日から３月ですね〜🎎
だいぶ暖かくなり
過ごしやすくなってきました〜🎶
…と思いきや
今日は早朝から暴風警報⁉️⁉️
すごい風でしたね…
この冬の大雪による
雪すかしと雪道運転の影響で
体のあちこちの筋肉がロック(拘縮)
している方が多いかと思います💦
そんな僕も肩周辺のロックが
目立ってきてしまいましたので
営業後にセルフで緩めてみました〜😙
筋肉がロック(拘縮)してる状態で
ムリに揉んだり押したりすると
からだを守るために
筋肉は余計に硬くなりますよー⚠️🙅♂️
みなさんも思い当たる節ありませんか❓
からだに負荷のかかることをするのではなく
からだが求めていることをするんです☝️
ミオンパシーは
筋肉のロックを解除することで
本来の筋肉の柔らかさに戻します！
と同時に
慢性的な交感神経の興奮を鎮め
自律神経のバランスを整えられます💡
筋肉が柔らかくなることで
副交感神経が正常に働きだし
リラックスした状態になるのです✨
施術のあと
ほんわかした表情になるのは
こういった変化が
起こっているからなんです😉
新年度が始まるその前に！
凝り固まった筋肉を
緩めに来てはいかがでしょうか🌸
新手技療法院 イリエイド