カミングアウトします。
私は子どもの頃から泳ぐのが好きでした。
だからその頃は競泳用の水着を買い替えるのが楽しみでした。
今でも覚えてるアリーナのあの水着は…エメラルドグリーンだったなぁ。
誰にでもテンションをあげる物ってありますよね。
ブランド品だったり、コスメだったり、スニーカーだったり、
アイドルグッズだったり。
実は、私は（今は）こだわりが無いのが、こだわりなんです。
何にも縛られない、こだわり。気持ちいいですよ。
ダイエットもしない。
幸せ～って
、思うことが
「ダイエットしなきゃ
」より
自分には向いてる。
話は戻りまして…
こだわりはありませんが、子どもころから水着が好きなんです。
勿論、見せれるものではありませんが、水着を着て、泳ぐ。
想像しただけで十分α波がでてくる。
糸島で、沖縄で、ハワイで、マイアミビーチで、
も～～～!どこでもいいから泳ぎたい!（笑）
で、
ここ一か月前から週1-2回のトレーニングを始めました。
ホットヨガは巷でよく聞くけれど、
私は浄水にある、とあるSpaで密かに行われている
骨を整えるエクササイズに参加している。
私はあまり汗をかけないので、レッスン前に体を温めて受けると
ストレッチ効果倍増。
今まで週3回は整骨院でメンテナンスして、何とか体を維持していましたが、
体の芯から温めながら、自分自身の体で
骨格を整えるこのエクササイズを始めてから、
整骨院が必要なくなりました
特に腰から肩甲骨・肩と首（ほぼ全部じゃん!）が軽くなった
レッスンがそこそこの金額でも、
やっぱり自分の力で、自分の体を整えるって単純に気持ちいい。
週3の整骨院に通うことを考えれば
費用対効果抜群!
だ～か～ら～（笑）
目下の目標は還暦👙BIKINI（笑）
兎にも角にも、
人様に迷惑をかけず、楽しく泳げるHappy 60thを目指して
頑張ります。
浄水にあるEnrichで無理ない程度に継続してみます!
ここは男性も女性も気兼ね宅利用できる個室スタイル。
で、ありながらレッスンスペースもある。
真っ赤な👙を爆笑しながら着ることが出来るよう
頑張りま―――ス～
た～の～し～み～（笑）
ちなみにすでに持っている👙はまさかのアンちゃんとお揃い（爆）
ふ～爆笑