生理きた！やっぱりー
でも食欲はありすぎることもなく、いつも通りかな！
朝 プロテイン、おにぎり
昼 おにぎり
間食 コーヒー カシューナッツ一口 チョコ1つ 飴2つ
夜 寿司
帰宅してから、カステラ チョコ1つ
出たカステラ！やめられない
これが無ければ痩せてるわかってる
でもカステラは夜だけって決めてるけど
カステラで毎日すごいカロリー摂取しちゃって
もうカステラなくなったら買わない
やめられないけど、昨日より、カステラの量減らすって心掛けて
昨日よりは減らせた！
250カロリーくらいかな？明日も今日より減らせるように、
いい加減、早寝早起きしたくて。
昨日も寝たの4時だけど。
もうみんな寝るし、私も歯磨きしちゃお
今日もデブすぎて、
服着替えたのに
これは着れないってなってまた違う服に着替えた
ご飯を食べて間食減らす！甘いもの減らす！
頑張るぞー