昨日はジムでスイム自主練を30min程。
ほんまいっつもハァハァ言ってる・・・（笑）
他の人はそんなに息づかい荒くないのになぁ・・・
不思議やわ～
入った時間が遅かったんで結構プールは混雑。
皆さんに迷惑かけちゃった・・・
いつか泳げる日が来るんやろか・・・
（謎）
明日以降、雨やということで昨晩緊急出動（笑）
jogってきました・・・11.7km/56:23
ちょっと速かったかな？
ゆっくりjogのつもりが、音楽を聴きながら走るとテンションが上がりすぎて
前回、i-Podを装着して走った時は汗で途中から片一方から音楽が流れなくなった。
その反省を活かして（？）今回は以前に買ってた新しいヘッドフォン（？）を使用。
sennheiser x adidas pmx680
かなり仰々しいところがあったんであまり使用してなかったんですが、
夏のこの時期、使ってみるとかなり重宝しそう。
汗にも強いし、走っててもほとんど揺れ（ブレ）を感じない。
これからヘビロテしそうです
しっかし、汗だく・・・
終わってマンションのエレベーターに同乗してた女子に完全にひかれる
（なに～この汗びっしょりのおっさん・・・
）ってオーラがエレベータに充満
しゃーないやん、オレは（一応）ランナーで走ってきたばっかやねんから・・
って一人心の中で呟いてみてかすかな抵抗を試みるのでした～
先週から始めたスイム。
実はトライしたのは今回が初めてじゃない。
昨年も泳げるようになりたくてトライした・・が、めげた。
平泳ぎは泳げるがクロールが泳げない。
25mを一回泳いだらもう死にそうなくらい・・・
インターバルをMAX頑張ってる時よりも正直苦しい。
きっと向いてない。そう思う。
でも、懲りずに今年もチャレンジ。
別にトライアスロンを目指して・・・なんて大それたことは思ってない。
（昨年は実は思ってたけど・・・）
とりあえずはランニングのクロストレーニングとして成立さえしてくれたらええなぁ・・って。
年配の方々が独特なフォーム（？）で泳いでるのを見るとかなり凹む。
決してきれいじゃないし、速くもないし・・・
でもそれでも自分よりも数段マシやと思うとマジ凹む・・・
今日は2回目のレッスン。
いろいろ指摘されるが思うように動かない。
頭で描いてるとおりにきっと身体は動いていない。
ラン友からは「脱力と息を吐くこと」って言われるが
それができれば苦労しない・・・
元々、運動はそれなりに器用にこなすタイプ（やと思ってる）
特に球技は基本はなってなくてもなんとか形にしてきた。
ランニングやスイミングなど球や道具を使わない運動は全く興味を示してこなかった。
そのツケ（？）が今頃出てきた・・って感じかな。
さてさて、これからどうなることやら・・・
またまた挫折して諦めるんか？
いや、まだまだ諦めるのは早い。
とりあえず今月は頑張ってみよう。
むっちゃプールに向かう時は嫌やけど・・・。
