みなさんこんばんは![]()
今日からちょっとポカポカ陽気になったのと、
店長、最近ちょっと運動不足なので、
先程まで35分ほど走ってきました![]()
走ったら温かくなるだろうと思って、ジャージ&ネックウォーマーという
格好でちょっと走ってみたら、メチャメチャ寒かったです![]()
耳から冷えて、最後は顎が痛くなってきました![]()
次はウインドブレーカーですね![]()
そして、そして、
両モモがすでに、筋肉痛のような痛みに襲われています…![]()
完全に運動不足ですね![]()
とりあえず、このままでは、明日が心配なので、
しっかりストレッチして、早く寝ます![]()