ダイエットでこんな意外な効果が

痛くないのに小顔・美肌ラフォンテ
＆魅せ色で
ー８歳のはりと透明感♪

ラフォンテ福岡浄水サロン、
アイ・ラシック琴美です。

この土日は、

お休みをいただいて、

大阪＆神戸に行きました。

日本メンタルヘルス協会の

卒業式に出席プラス、

この機会に

ショップの色彩をいろいろ見てまわるためでしたが、

少し写真撮ったので

また別記事でご紹介しますね。

それで気づいたのが、

わたし、すっごく歩ける！

でした（笑）

体型の崩れをなんとかしたい！

ラフォンテ式の美ボディメイクを

続けていて、

気づいはいたのですが、

階段でどんどん足が上がるし、

前よりも長時間

休みなしで歩けるし、

たちっぱなしでも平気だし、

疲れがとれるのが早いし、

体型もかわり、

私、何年前の体に

変わったんだろう

という感じで、

筋力アップで

体力アップをものすごーく

実感した2日間でした。

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福岡市中央区
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