体重管理の結果です病院


一週間、ひもじい思いをした結果は・・・

400グラム増。


なんとかセーフでした汗


でも、あんなに頑張ったのにそれでも

増えてる結果にビックリショック!

「水を飲んでも太る」ってくらいに太りやすくなる

とは聞いていましたがダウン


しばらくは、この食生活が続きそうですDASH!


あ~ん、お腹いっぱいケーキ食べた~い!!


Happy Home-画像0056.jpg
セブンイレブンの前を通りかかったら、地域限定『「東京牛乳」をつかったミルクシュー』なんて美味しそうなシュークリームを発見してしまいました(^-^)

限定にも、ネーミングにも引かれて、お店に入って気になるカロリーをチェックすると・・・
207カロリーと思ったより低かったので、迷わず購入!!

おウチに帰って、早速カモミールティーと一緒にいただきました。
気になるお味は、あっさりした甘さ&しっかりしたミルクの味がとっても美味しかったです♪
Happy Home-画像0052.jpg
写真は今朝の朝ごはん。

今夜も主人の帰りは遅いので、朝ごはんをひなまつり仕様に!!

ちらし寿司は一人分ずつ型抜きしたご飯の上にデコレーションしてケーキ風にしてみました(^-^)/

季節の行事を大切にしていた母。私もしっかりと子どもに伝えていきたいと思っています。