みなさんお元気ですか。
家のなかで、「何しよう」
が続く毎日ですが
私は、苦手だった食材のまとめ買いが
３日分までできるようになりました＾＾
子供たちは、
けん玉が上手になったり
毎日のお手伝いが習慣になったり！
ただただひたすらに、
家の庭で穴を掘っているのは
意味不明ですが。。
HOWBIさんでの夜ヨガは
２週間お休みしましたが
３月３１日（火）から
再開させていただきます！
換気に気をつけて
手指の消毒もしっかりと。
もちろんヨガマットの消毒も！
心配や不安な時、ストレスを感じている時は
とりあえず、『こんな感じかなぁ』って
体を動かしてみる。
不安はうすーくして
カラダもこころも元気でいられるように
頑張りすぎないちょうどいい自分でいられるように＾＾
時間：２０：００〜
参加費：１５００円
持ち物：水分補給の飲み物
タオル
ヨガマット
（なければお貸しします）
ブランケット
暖かい上着あもあれば安心です
みなさんの参加お待ちしています！
ご予約はこちら
インストラクター前田まで
開催場所は小野市市場町
です。
