今日の1枚

今日の自分を見つめることです。
そう、ゆっくり、深く呼吸をしてから。

自分を見つめる??どういう意味??どうやって??
昔のiqckは意味がさっぱりわからなかった。具体的にはっきりを明示してほしいと思ったはず。
あとよく聞くのは心をオープンにしてください、心を開いてください…。どうやって??!!??!!とかね。笑い泣き

オラクルカードでも心を開いてくださいはよくあるカードの意味です。解釈や理解度は人それぞれ。心の開き方も人それぞれのやり方があると思います。ラブラブ

まずは深呼吸、ただただ深呼吸。心が満足するまで深呼吸。深呼吸してるときってあれこれ考える暇がない。それが自分を見つめる第一歩。それに全くお金もかからない。OK
簡単でしよはてなマーク
iqckも今日は意識してやってみます。ニコニコ




iqckでしたウインク




ではまたバイバイ