2泊朝夕食付宿泊代、交通費込み、
6000円自己負担で予定しています。
その他は、大学からの遠征補助、
部費からの補填によってやりくりします。
詳細は、後日文書で連絡します。
山本
こんばんわ（＾－＾）
最近ようやく練習にも本格的に復帰し始めたジョンこと黒川です。
この陸上部のブログも3月から初めて7カ月を越えました。
時間が経つのは早いものですね(>_<)
このブログの活動もずっと続いていってくれたらいいなと思います。（*^_^*）
そして先に書いてくれている人もいますが、10月22日から徳島で中四国個人が始まります。
残すところ丁度10日ですね、僕も怪我明けですが出場します。(^ ^)
記録を狙いにいく！というよりは今の現状をチェックする意味合いのほうが強いですね。
その結果をみて冬季への、そして来年へのアプローチをかけていきたいと思っています。
今年の中四国インカレで総合優勝を果たしたことで他大学からも一目置かれる存在となっている環太平洋大学。
これはもう出場していた選手だけでなく、環太平洋の選手全員が注目されることを意味します。
競技場での振る舞いや、レースへの姿勢といったものも見られます、そして少しでも粗相を見せれば他の大学から責められるのも必至でしょう。
注目されるということは、プラスの面もマイナスの面も持っているのです。そのことを忘れてはいけないと思います。
話は変わりますが、この前先輩と「オーラを持つためには何が必要か」ということについて話しました。
強い選手や勝っている選手というのは何とも言えない独特の雰囲気を持っていますよね、あれです。
その先輩いわく 「感謝」と「素直さ」と「謙虚さ」と「熱い気持ち」だそうです。
これの前に「人と違うことをする」ことが大切ですが。
当然と言えば、当然のことですよね(^^)/
さて皆さんはどれくらいできているでしょうか？
時間は限られています、後悔する前にできていない人は今！この瞬間から意識しましょう！
ではこのへんで（＾－＾）
次は勝ち取ることを信条にしている川野くんです、よろしく。
こんばんは短距離ブロックハードルパート長の有松寛です。
ブログ書くのが遅くなって申し訳ありませんm(_ _)m
いきなりですが９月２８日のキャリアサポートセミナーという授業で上田情報ビジネス専門学校の比田井先生の講演がありました
比田井先生は「心の授業」というタイトルで本やDVDを出している有名な方です
内容は本当に深くて心にグッとくる話ばかりでした!
全部は紹介できないんですが話の中に「感謝」という言葉がよく出てきました
普通に生活できていること
大学に通っていること
友達と遊べること
今は当たり前のようなことでももしかしたら明日はできないかもしれません
日頃からありがたいことに感謝するというのは大切なことだと思います(^-^)
無くなってからでは感謝できません。
これは陸上競技にもいえることで、陸上ができているのもたくさんの人に支えてもらっているからで、たくさんの人やモノに感謝しなければいけません。
感謝の気持ちを持って日頃の練習にも取り組めれば流しの１本や腹筋の１回でも適当にはできません
陸上競技は0.01秒、1cm、1点で順位が変わるシビアな競技なので特にそういった意識の持ちようで結果は大きく変わるのではと思います。
「ありがたいことに感謝する」
当たり前のことですが比田井先生の講演を聴いて改めて大切なことだと気づかされました。
来週には徳島で中四国学生選手権があって久しぶりに母親が陸上の試合を観に来ます。
「陸上を続けさせてよかった」と思われるような走りができるように頑張ります！
比田井先生の話は他にも本当にいい話がたくさんあったので興味がある方は本やDVDを見てください！
感動します！
短いですがこれで終わります。
次は最近怪我から復活しつつある短短パート長のジョンこと黒川心くんです
お願いします
共に肉体改造中の谷口君から紹介されました
混成ブロック長の松本貴之です
この度全カレに出場させていただきました
こうして全カレに出場出来たのも両親やご指導くださった監督・先生方、仲間のおかげです
ありがとうございます
先ず、全カレの感想からさせていただきます
この感想は谷口君と似通ったものなのですが
身体の大きさ、強靭さのスケールが全く異なります
私も環太平洋大学や中四国の混成のなかでは大きい方なのですが
全カレでは特に目立って小さく見えます
メンタル面でもその強さ、思い切りの良さに驚かされました
混成選手で1500mの一周目(400m)を52秒で入る思い切りの強さは大きく学ぶところでした
全カレでの混成競技の各種目での一番の記録は
100m 10"86
幅 7m10
砲丸 12m77
高 2m05
400m 47"57
110mh 14"26
円盤 38m89
棒高 4m80
やり 61m41
1500m 4:17"53
どの種目も専門選手くらいの記録です
特に走る種目での能力に秀でています
私は走るのが苦手なので全カレでは随分と恥ずかしい思いをしました
練習が足りない
そう思いました
あの舞台で戦うには私はまだまだ弱かった
根本からやり直さなければ勝負すらできません
全カレでの借りは全カレでしか返せません
意志あるところに道はある
後悔しないために、お世話になった方々への感謝も込めて一日一日に目標を持って
中四国インカレ大会記録、中四国個人大会記録、中四国学生記録、岡山県記録の更新
そして全カレ入賞に向けて
鍛練していきます
部活動の雰囲気ですが、皆目前にまで迫った中四国個人、そして県カレに向け
そろそろ最後の追い込みというところで集中力を高めていて
非常に良い環境でトレーニングを詰めれています
混成ブロックでは女子が2名・男子が5名中四国個人で
7種・10種に出場します
皆ベストが出るくらい練習が出来ていると思います
試合では怪我がないように頑張ってほしいです
私は18日から小学校の教育実習のため中四国個人には参加できません
中四国個人が気になるところですが
中学生の頃から教師になりたいと思っていた私には今何よりも優先させるべきことです
先ほど小学校に教育実習の打ち合わせに行ってきたばかりです
今から少し緊張しています
最後になりますが、やること全てに後悔を残さないよう皆さん頑張ってください
時間はあっという間に過ぎていきます
それでは失礼します
次の方は中四国個人で14秒台を目指す
大型ハードラー有松君です
P.S.跳躍ブロック長の常浦君に走り高跳びで負けるつもりはありません
こんばんわ
ツネウラ君から回ってきました投擲ブロック長の谷口です。
夏休みが終わり、いよいよ後半シーズンに入ってきました。
と、いっても大会は中四国個人、岡山県インカレ、駅伝と数少ないですが、
部内全体が良い雰囲気の中練習に取り組めています。
１人１人が一本、一投に集中していて、応援をする声も自然と大きくなっています。
一本走り終わるごとに、皆一喜一憂してベストが出た、あいつに負けた、勝ったなど
意識の高い中練習が行われています。
そして走り終わった後は、屍のように倒れたり、もう無理や！、きっつー！などと叫んでいますが
それでも練習する姿は見ていると、私に元気と勇気と負けてたまるか！っという気持ちを沸かしてくれます。
そんな中、長距離ブロックの監物君が中四国選抜として来週の月曜日にある出雲駅伝に出場します！！
ブロックは違えど同じ部の仲間としてとてもうれしい気持ちでいっぱいです。
是非みなさん応援よろしくお願いします。
かという私の最近は、最後の大イベント中四国個人にむけてトレーニングをしています。
全カレで受けた衝撃と感動を糧に、肉体改造を行っています。
全カレに出場して自分はまだまだ身体が小さいことが見てわかりました。
身体というかスケールが別次元な感じがしました。
やっぱりあの舞台に立つ選手は想像以上のトレーニングを積んでいるんだろうと思うたびに、
苦しくてももう一本、もう一回できると自分に言い聞かせて筋トレしています。
おかげで、一冬季分の筋肥大したんじゃないかっていうほど身体大きくなりました。
少しはあの全カレの怪物たちに近づけたのではないかとおもいます。
ですが、ここで満足していてはいけない。
あの怪物たちに追いつくのではなく、追い抜かなくては意味がない。
と、こんなことを思いながらトレーニングをしています。
努力は何物にも勝る自信になる
これは私が大学生活で見出した持論です。
私は陸上をながくやっていますが、大会になると今でもすごく緊張します。
多分私を知っている人なら私の緊張の度合いが分かると思います。
あのフィールドに立ったり、サークルに入るとほんと緊張します。
でも、こういうときに思い出すんです。
この大会に向けて努力してきた自分を。
あんだけ苦しいおもいをしてきたし、乗り越えてきた、やれることはすべてやった。
そうおもうと、自然と自分の力が発揮できるんです。
なので中四国個人でもそうおもえるように今目いっぱい努力します。
ということで私のブログをおわりにします。
次回はともに肉体改造中の混成ブロック長の松本君にお願いします。
はい
ゼミが同じ永山さんから
ツネウラです！
少し時間がたちましたが
中四国私立大学対校の
大会運営を
学生代表として
つとめさせていただきました！
いろいろと不慣れで
ものすごい苦労する結果となってしまいましたが
たくさんのご協力をいただきました
この場を借りて
感謝申し上げます。
２ヶ月間
しんどかったぁ(´ο`)
あっすみません
笑っ
そんなこと
言ってるんで
誰かにベストは並ばれ
気づいたら
後輩に
ランキングトップを…
と！
…(；д；
まっ仕方ない！笑っ
このブログをどんな人がみてるかわからないけど
大学生活なんて
あっという間です！
陸上のシーズンなんて
１年の半分くらいです
全日本インカレに出場できるかもしれない
そんなレベルにいても
ケガしてしまえば
負けてしまえば
そのチャンスも失います
あと１ヶ月…１週間
早く記録がでれば
ちょっととしたことで
大きくシーズンが変わってしまうと思います
もしみてる
高校生の方がいるなら
遊びたいかもしれないですけど！
この冬
しっかり頑張ってきてください！
ま～
高校生に言う前に
自分ががんばらなければ…ね(゜▽゜笑っ
よし！
二度と
混成ブロック長には負けません！
あ！
いえ…笑っ
では
次は勝つやつは勝つ！
谷口です(^O^)/
ゼミが同じ永山さんから
ツネウラです！
少し時間がたちましたが
中四国私立大学対校の
大会運営を
学生代表として
つとめさせていただきました！
いろいろと不慣れで
ものすごい苦労する結果となってしまいましたが
たくさんのご協力をいただきました
この場を借りて
感謝申し上げます。
２ヶ月間
しんどかったぁ(´ο`)
あっすみません
笑っそんなこと
言ってるんで
誰かにベストは並ばれ
気づいたら
後輩に
ランキングトップを…
と！
…(；д；
まっ仕方ない！笑っ
このブログをどんな人がみてるかわからないけど
大学生活なんて
あっという間です！
陸上のシーズンなんて
１年の半分くらいです
全日本インカレに出場できるかもしれない
そんなレベルにいても
ケガしてしまえば
負けてしまえば
そのチャンスも失います
あと１ヶ月…１週間
早く記録がでれば
ちょっととしたことで
大きくシーズンが変わってしまうと思います
もしみてる
高校生の方がいるなら
遊びたいかもしれないですけど！
この冬
しっかり頑張ってきてください！
ま～
高校生に言う前に
自分ががんばらなければ…ね(゜▽゜笑っ
よし！
二度と
混成ブロック長には負けません！
あ！
いえ…笑っ
では
次は勝つやつは勝つ！
谷口です(^O^)/
こんばんは。キャプテンの湯野から回ってきた永山です。
まずは、少し陸上から外れた話をしたいと思います。今日は１限目にCS（キャリアサポートセミナー）という授業で、マナー講座のお話を聞かせてもらいました。最初は、あまり興味がなくて適当に聞いてればと思っていたのですが、徐々に面白くなってきてとても有意義な時間になりました。
自分は特に第一印象を決める要因という項目が心に残りました。
ここで、みなさんに問題です。
見た目（態度・表情・身だしなみ）、声（トーン・大きさ・スピード）、話の内容（言葉のわかりやすさ）の３つを１００％で分けると、どのような割合になると思いますか？
答えは、 見た目 ５５％
声 ３８％
話の内容 ７％
という結果になるそうです。じゃ、話の内容はあまり関係ないのかと思うのではなく、見た目で６０％取れると考えることが大切だと説明されました。自分の態度や表情一つで相手に与える印象が良くも悪くもなるので、良い印象を与えるためにはどうすればいいかも教えてもらいました。
３年生は、これから本格的な就職活動が始まります。大学側が今日のような機会をもうけていただいてるので、しっかり活用していかなくてはいけないし、受け身ではいけないと思います。自分から動かなければ、何も始りません。厳しい競争に勝ち抜く為には、最大限の努力をしなければいけないと痛感しました。
いつもよりかなりまじめな話になってしまいましたが、これからは陸上の話です。
今回は【故障】について書きたいと思います。
故障といってもいろいろな種類があります。個所や痛み具合も故障ごとに全然違ってきます。自分は６月の終わりから最近まで故障してまともに練習することが出来ませんでした。個所は足の裏で、ここの故障はなかなか治りにくく、ずっと走れずモヤモヤする時期が続いていました。
良い練習と故障は紙一重と言われています。これ以上無理すると故障してしまう可能性があるのに、調子がいいのでつい走りすぎて故障してしまうことがよくあります。食事と同じで腹八分目くらいがちょうどいいのかなと思うようになりました。そうすれば、次の日の練習意欲が湧くし、無駄に疲労を溜めることもなくなります。
これは、自分の考えなので１００％正しいとは言えませんが、少しでも参考にしてくれれば幸いです。
これから長距離は駅伝シーズンになってきます。練習もハードになり故障する確率が高くなります。アフターケアなどを怠らずに、みんなで１２月にある中四国学生駅伝に向かって行きたいです。
次は、自分と同じ永井ゼミの常浦君です。それでは、失礼します。
こんばんは
!!
ひかるから回ってきました主将の湯野です
１０月に入って朝晩は肌寒く、昼間は暑いみたいな不安定な気候が続いてますね
なので体調管理はしっかりしていきましょう
さてまず私事ですが９月に行われた全日本インカレに出場させていただきました!!
全カレ前の練習ではとても調子が良く意気込んで国立競技場に行きました
しかし学生陸上最高峰の舞台、雰囲気が他の大会とは全く違いました
スタンドの雰囲気、雨天競技場の雰囲気、各大学の応援などどれを取っても独特の雰囲気がありました
そんな雰囲気に飲まれて興奮しすぎてレースで全く冷静な判断ができずボロボロなレースをしてしまって情けない結果になってしまいました。
大会前の練習が良かっただけに悔しくてしょうがなかったです。
特に先生や家族には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
なので今月に徳島である中四国個人では51秒台をしっかり出していきたいと思います
そして来年はなんの巡り合わせか全カレが地元熊本で開催されるとのことです!!
来年はおそらく僕の陸上人生最後の年だと思います。
なんの未練も後悔もなく地元開催の全カレで今までお世話になった先生方に少しでも成長したなと言ってもらえるような走りをしたいと思います!!
そのためにはまず中四国個人を頑張ります!!
皆さんもシーズンの集大成です!!
ベストが出せるように後悔しないように日々の全体練習以外の＋αも頑張っていきましょう。
最後に３年生の皆さん就活頑張りましょう
笑
では次は本来なら文子か古田なのですが実習中で忙しいと思うので
誰よりも陽気な長距離ブロック長の永山さんです
ではおやすみなさい
!!ひかるから回ってきました主将の湯野です
１０月に入って朝晩は肌寒く、昼間は暑いみたいな不安定な気候が続いてますね
なので体調管理はしっかりしていきましょう
さてまず私事ですが９月に行われた全日本インカレに出場させていただきました!!
全カレ前の練習ではとても調子が良く意気込んで国立競技場に行きました
しかし学生陸上最高峰の舞台、雰囲気が他の大会とは全く違いました
スタンドの雰囲気、雨天競技場の雰囲気、各大学の応援などどれを取っても独特の雰囲気がありました
そんな雰囲気に飲まれて興奮しすぎてレースで全く冷静な判断ができずボロボロなレースをしてしまって情けない結果になってしまいました。
大会前の練習が良かっただけに悔しくてしょうがなかったです。
特に先生や家族には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
なので今月に徳島である中四国個人では51秒台をしっかり出していきたいと思います
そして来年はなんの巡り合わせか全カレが地元熊本で開催されるとのことです!!
来年はおそらく僕の陸上人生最後の年だと思います。
なんの未練も後悔もなく地元開催の全カレで今までお世話になった先生方に少しでも成長したなと言ってもらえるような走りをしたいと思います!!
そのためにはまず中四国個人を頑張ります!!
皆さんもシーズンの集大成です!!
ベストが出せるように後悔しないように日々の全体練習以外の＋αも頑張っていきましょう。
最後に３年生の皆さん就活頑張りましょう
笑では次は本来なら文子か古田なのですが実習中で忙しいと思うので
誰よりも陽気な長距離ブロック長の永山さんです
ではおやすみなさい
こんばんわ＼(^ー^)／
マネージャーの藤原洸です！！
ブログを書くのも もう２周目ですね
早い 早い( ´∀｀)
入学してもう半年ですね
早い 早い( ´∀｀)
今日はポイント練でした！(ですよね？)
IPU陸上部には新たなパートが
出来ました！！
400m 800m パート 通称よんぱちパート！！
練習内容えぐそうですが(笑)
期待のパートです＼(^ー^)／
短長パート 短短パートも負けずに
頑張っていますよ！！
今シーズンも残す試合２つとなりました。
IPU旋風起こしましょう！！
私も全力でサポートします！！
話は変わりますが
先月に私学が我らIPU主催で行われました。
３ ４年の先輩方中心に準備して
成功に終わりました( *^ω^* )
私事ではありますが、その私学大会で
アナウンスをやらせてもらいました。
そのアナウンスが好評で今月末にある
県カレでもアナウンスをやらせて
もらえる事になりました(>_<)！！
期待に応えれるように頑張ります！！
選手の皆さんもシーズン最後、
ベストで終われるよ頑張ってください！！
そんなこんなでおわります。
次は頼れるキャプテン湯野さんですよね？
お願いします＼( ^o^ )／
こんばんはっ(^ω^)
競歩ブロックの水上です。
昨日で９月も終わり、今日から10月が始まりました。
９月には私は駅伝に出させてもらいました。
高校の頃は駅伝に向けてすごく練習していたけど、
大学に入ってから全然走る練習をしてなかったので
走れるかすごく不安でした。
とりあえず襷を繋げれるようにと思って
本番まで頑張って練習しました。
本番はいい結果ではなかったけど、
みんなで頑張れて良かったです♪
とてもいい経験ができました。
みんなと駅伝が出来て本当に良かったです＼(^o^)／
応援、補助で来て下さった方々
ありがとうございました！
すごく力になりましたっ(^ω^)
10月は中四国個人と県カレ、香川カーニバルがあります。
それぞれ目標を持って練習していると思いますが、
自分の力が発揮できるよう
頑張っていきましょう(^O^)/
私は西カレくらいからずっと怪我をしていて
ウォークの練習が全然出来てなかったけど
最近になって少しずつ歩く練習を始めました。
フォームも忘れてしまってるし
動きがすごく硬くなってしまいました。
改善点がまだまだあるので
しっかり直していこうと思います。
今月にある試合は正直不安ばかりですが、
11月に広島である競歩の試合では
絶対に自己ベストが出せれるように
頑張っていこうと思っています！
もう、怪我だけはしたくないなと思いました…(´｀)
もうすぐ冬になり怪我をしやすくなるので
みなさんもアップを多めにするなど
怪我予防をしていきましょう(^O^)/
最近は夜とか寒くなってきているので風邪にも気をつけて、しっかり体調管理していきましょうっ(・∀・)！
文章力なくてすみませんっ(￣∀￣)
明日は洸かな？お願いします♪