本日より中四国個人選手権大会が
開催されました。

僕は今日四継に出場しました。
バトンはうまく渡った
のですが、一人一人が
走れていなくて記録は
全然よくなかったです。

あと最近よくおもうのですが、一人暮らしをはじめてから
朝食を食べないことが多く
なりました。
すると授業も集中できないし
部活でも自分の力を
十分に発揮できなくなりました。
実家で生活していたときは
なにも気にせず毎日朝食を
とるのが当たり前でした。
一人暮らしをしていままで
親にばっかりお世話になりました。
なので今度は僕が陸上で
記録を出し恩返ししたいです。
それでは明日試合のある
皆さんしっかり朝食を食べましょう。

次はいまマッサージを
してくれた佐々川のユウガくん。

すみませんあせる

先程まで寝てましたしょぼん


短長パート1年の木村です(=⌒▽⌒=)



いよいよ今日から、中四国個人が始まります(-^□^-)

結構楽しみにしてましたo(〃^▽^〃)o


と、言いますと

個人として、このような大きい大会に

出場するのが初めてです(≡^∇^≡)


だから、今までの練習の成果と

今までの大会の経験を

思う存分出し切ります(^-^)/


皆さんも、いろいろな思いで

ここまで練習してきたと思います


その思いを、ぶつけられるように

この三日間頑張っていきましょう(‐^▽^‐)



すみません汗

試合前とあり、すこし緊張して

今から何を書いていいか

分かんなくなりましたガーン


だから、これで終わりたいと

思います


次、順番が回ってきたときは

もう少し書けるよう

頑張りますショック!



次、高力よろしく('-^*)/





ハードルパート1年の

最近だーおって言われてる
小田です。

だーおってアダ名は
意外と気に入っちゅうo(^-^)o♪


さてさて先日山口で行われた

おいでませ山口国体では
散々な結果で終わっちゃいました(T_T)


大きい大会ほどタイムを
出しやすいはずなのですが
結果を残せず撃沈・・・


10台全てのハードルにぶっかってしまう有り様( ̄∀ ̄;)

大学に入ってから
高校の時よりもハードルに
専念する時間は増えたのに
タイムはあまり出ない


しかし落ちこまなーい!

なぜなら自分の可能性を
信じちゅうき( ̄ー ̄)


13秒台なんかハマったら
絶対に出せる自信がある

全日本インカレ、日本選手権だって夢じゃない。

こじゃんと走って
こじゃんと鍛えて
こじゃんと応援してもらって

勝つための努力をする


【コツコツは勝つコツ】


みなさん頑張りましょ(^O^)b

とりあえず軽く中四国個人で
結果を出しましょう



前ハードルブロック長
有松寛さんの走りに
自分は一番注目してます!


有松さん頑張って下さい!!


けど自分は負ける気はないですからo(`▽´)o




では、この辺りで
終わろうと思います(^_^)


ご視聴ありがとうございます


高知県針木産の
新高梨はこじゃんと美味い!






みなさん
努力をしちょきましょう。

更新遅れました、すいません(>_<)



短短パートの上田ではなく植田諒です。





いよいよ中四国個人が近づいてきました。



夏頑張ってきた成果を発揮するときです!


道後山合宿での300×5×3の悪夢が

よみがえってきますが…(笑)



最高のパフォーマンスができるように

この調整期間をうまく過ごしましょう!





個人的な話になりますが

今シーズン納得行くレースができていません。




しかし最近、先輩方のアドバイスにより

何か掴み始めています!



中四国個人に間に合うかは分かりませんが

1本1本集中して、緊張感を持って

調整していこうと思います。



短いですが、これで終わります。



次はだーおーこと

小田ちゃんです!






こんばんは(・∀・)


短短1年の井上夏実です!







最近ほんと寒いですね(´・ω・`)


朝晩がすごく冷えるので、原付は本当につらいです(泣)



風邪をひいている人も多いみたいなので

体調管理には十分気をつけましょう!












いよいよ中四個人まで1週間きりました!



夏季 頑張ってきた成果を見せるときですね(`・ω・´)




それぞれみなさん、

いろんな思いがあると思いますが


今できる最高の走りをしましょう(^-^)/







個人的に私は、課題だった後半も走れてきて

確実に調子は上がってきています!




"ベストを出したい!!"


という気持ちが大きいですが、

あまり気にせず悔いだけは残らない走りをしたいです!












明日はオフです^^


しっかり疲れをとって、また月曜から頑張っていきましょう(*^ー^)ノ





短いですが終わります!













次は、上田くん…じゃなくて!


植田くんです(・∀・)














1日 遅れてすみません。

久しぶりに 回ってきました!


短短パート 1年、石川眞由 です(^-^)





後期が始まって、約2週間 経ちました。


夏休みと違った 生活リズムに
やっと慣れてきた感じです!



後期ゎ、前期より 授業数が増えたけど
皆勤 目指して、頑張ります(`・ω・´)





部活ゎ、中四個人まで あと6日です!!



最近 寒くなってきて、また
ハムが痛みだしてきて
なかなか 良い走りができません。


不安と緊張で いっぱいですが
今1番の走り をします!!


レースも、トレーナーとしても
頑張りたいと思います!!


頼りになるかゎわかりませんが
あたしができそうなことゎ
何でもします!言ってください!





明日ゎカンスタサブでT.T。

頑張りましょう\(^O^)/




次ゎ なつ です*






一日遅れましたが、マネージャーの
キラキラひかる☆です目

最近の陸上部は中四国個人に向けて
頑張っています\(^o^)/

前にくらべて、練習後も競技場に
残って補強などしてる人が多くなりました。
結果が全てかもしれませんが
努力あってこその結果だと思います。
そんなみんなを変わらず支えていきたいです!!


キラキラひかる☆
とか言ってますけど、そんな私も
悩んだりしちゃいます(T ^ T)
でも考え方次第で変わるし、
辛い時こそ自分が成長できるチャンス
と思って踏ん張って頑張ってます(^。^)ドキドキ

それぞれ悩み事や辛い事とかあると
思いますが、頑張りましょーd( ̄  ̄)

何かあったらマネージャーに言ってください♪
何でも聞きますんで\(^o^)/

監督、選手、マネージャー、トレーナー
みんなで支え合って頑張りましょ(^。^)

photo:01



みんな笑顔になぁーれっ(^O^)
iPhoneからの投稿


こんばんわ(゚_゚

はるちゃん から回ってきました。

短長、ヨンパーの吉岡です。
夏休みがいつの間にか終わり、

秋が きたかと思えば
あっという間に冬が
やってくるんですかね(^^)
2週間後には中四国個人。
皆さん 1人 1人が
自分の目標に向かって
日々努力してると思います。

私も 400MH を大学から
始めたのに、自分が
400選手だったことを
忘れるぐらい400MHに
のめり込みました(^_^)

ハードルを跳ぶ時の
あの何ともいえない
感覚が大好きです。

夏休みの県選では
故郷宮崎で派手にコケ、
西カレでは納得できる
走りができなくて
悔し涙を流しました。

自分のでも本当に
向いているのかな?(>_<)

とか 考えます (笑)

頻繁に(笑)




私は改めて考えてみました。

私の 恩師が言っていた言葉です。

(信じる心が強さの証)

私は この言葉を信じて
ずっと陸上をやってきました。

自分を信じて、仲間を信じて、

監督を信じて、戦うこと。

それが 大切なことだと
私は改めて思いました。




1人じゃ 辛い練習も
乗り越えられない。

辛い時も苦しい時も。

自分は1人と思っていてもきっと 支えられています。
見えなくても、沢山の力で
支えられていると感じました。


そこに 気付くか気付かないかで

走りって変わってくると思いました。

支えられているぶん私は
支えて応援してくれる人を信じぬこうっと思いました。


疲れていても
苦しくても
時間は待ってくれません。

1日 1日、 後悔しない
陸上をしていきたいです。


皆さん 中四国個人
頑張りましょう!


次は キラキラひかるです。
こんばんわ
香川記録会に出たみなさん
お疲れさまでした(^.^)


学校が始まり
一週間が経ちました○。

学校がありレースもあり
疲労感たっぷりな
日曜日restの今日
いかがお過ごし
でしたでしょうか?


私は先ほどカボチャ入りの
シチューを作ったのですが
見事にただのカボチャスープ(笑)

真っ黄色(笑)

朝涼しくなってきたので
明日 肌寒い朝に
カボチャスープを食べるのが
楽しみでならないです(*´Д`*)



それはさておき
昨日の記録会ですが.
追い風2.0になるかならないか
という最高な
コンディションの中
私は100mを走ったのですが
10日間の実習明けで
ここ一週間最悪なタイム
炸裂でしたがシーズンベスト
でした\(^^)/

しかしあと0.08(∵)


いつになったら12秒代で
走れるのだろうか(T_T)


先生!
+1.8という最高な風の中で
12秒出なかったら
12秒代で走るのは
難しいですかね(^o^;)?


でもでも私諦めません!


来年は12秒前半で走る
新1年生がぞろぞろ
入ってきます(゚ω゚)!


今の状態では来年私は
リレーのメンバーからは
外れてしまうでしょう。


でも2年に上がってから
何か掴んできてる
実感があります!


掴みそうで掴めてない
このモヤモヤを
無駄にしたくないので
+αを大切にして
一刻も早く12秒代で
走りたいと思います!


12秒代で走れたとしても
後半だと意味がないって思う人
いると思います。


確かに全国で戦うには
到底無理な話です。


でもタイムだけでなく
日々の頑張りを
見てもらいたいです!


かといって
頑張れてるかっと聞かれると
まだまだ頑張りが
足りてないです。


努力はいろんな形が
あると思います。

今までより+αを
もう少し多く取り入れるとか.
ゴールライン手前で力を抜かず
最後まで妥協しないとか.
先輩後輩関係なく
アドバイスをもらうとか...


とりっぴーが速くなる
タイミングとチャンスは
ちょとした時・ちょっとしたこと
にあるって書いてました(・ω・)

そして他人から与えられることが
多いって書いてました(・ω・)


確かにその通りだと思います!

自分の考えだけでは
限界があります。

いろんな人の意見を聞いて
いろんなことを
試してみるのが大事です。


皆さんも分かってますよね(・ω・)
私も分かってます!

でも自分も含め
行動に移せていない気がします


自らが動かないと
他人は協力してくれません。


私はみんなで強くなりたいです!


だから個人個人が
もっといろんなことに
積極的にチャレンジできる
部になっていければいいなと
思いますo(^-^)o


もうすぐ個人があります(^.^)

個人までの1日1日を大切にして
個人では応援歌にもあるように
IPUみんなで
でーれーぼっけー
暴れましょっ\(^^)/


長くなりましたが
次は宮崎娘の千春お願いしますドキドキ


こんばんは!
松本 大貴です。


自分は
夏休み最後の10日間
施設実習に行ってきました。


実習では今まで考えた
こともなかったような
ことをたくさん考えました。


自分は見た目だけで
判断することが多かった
んだなと思いました。


人間的に成長できた実習
でした!




陸上では今日香川記録会
がありました!


自己ベストを出す人
シーズンベスト出す人
などたくさんいるなか


自分はというと全く
走れず散々な結果でした‥

まだまだ努力をして
速くなりたいと感じました。

中四個人ではできるだけ
のことをしたうえで
いどんでいきたいと思い
ました!



口ではなんとでも
いえます

やるかやらないか
ただそれだけなんですね!
頑張っていきます。




ご視聴ありがとうございます。



明日ははるちゃんです。


期待してまっせ~