morning´｀

おはよーっ(^O^)

今日は ままと街ぶら(´ω｀)

行ってきます！

てなわけで．.

あさめしーの

クリームパン

グレープフルーツ

コーヒー +豆乳

ローソンで買ったやつ^^

初めて食べたけど ヒット

普段から菓子パンは食べないんだけどね(・・;)

ミッフィーのために！ ←

たまには菓子パンもいいかも

いつポイント集まるんだか。。(´Д｀)

ではではばーい**

*７月２７日*

こんばんわ(´ω｀)

今日から 気分でごはん日記始めます^^
飽き性だから止めるかも(;´д｀)←



あさめし

ふんわり食パン １枚
初メープル味

グレープフルーツ
ヨーグルト

ラコール

朝ごはんは毎日似たり寄ったり～



ひるめし

雑穀ごはん
味噌汁
目玉焼き
サラダ(キャベツ．トマト．キュウリ)
グレープフルーツ


ばんめし

雑穀ごはん
味噌汁
焼きししゃも ２匹
きんぴらごぼう
酢の物+トマト


おやつ
ミルクあずきバー


ごちそうさーん(^з^)


ざっとこんなもんかな(^O^)

また明日も更新できるといいなっ

では！またね

＼とびだせ／

おこんにちわ(・∀・)

みなさまお久しぶりですｗ

さてさて　あたし昨日おうちに帰ってまいりました(＾ε＾)

かなり無理くり退院に．．．

体重のほうはと言うと，まだまだ危機だけど

「絶対自分で治してやる！」

「もう拒食症でいる意味なんてない！」

こんなふうに思える自分を信じて家でやるって決めました(ﾞ ｀-´)/

2ヶ月の入院，初めは鼻チューブのみで毎日泣いてばっかりだった。。

なかなか増えない体重に看護師さんから

「過活動でもしてるんじゃないの？」

なんて疑いをかけられ大嫌いにもなりました　←

同じくらいのカロリー摂ってたって増えるときもあれば，減るときもある

まったく同じときだってある

本当に，自分ですり減らしてしまった体重を元に戻すのは大変

昔のあたしのように何でも

「めんどくさ～い」

なんてあっけらかんとした性格に戻るのはもっと大変だと思う

でも，きっと心が

「病気でいたくない」

って言ってるんだから大丈夫！

とにかく自分を信じて，周りを信じてやるしかない( ゜∋゜)

食べることなんてもう　あれこれ考えたくない

食べたいときに　食べたいもん食べる　

これでいいとあたしは思う

とにかく今は，毎日小さなことでも「楽しい」って思えるように＾＾

また皆さんブログにお邪魔しま―す(∀)