最近、母乳で過ごす日が増えてきました。
とは言え頻回授乳なので、
お昼や夕飯時などは、ミルクをあげて少しねんねしてもらっています
…うまくいかないことが多いですが（笑）
夜は安定してきて、
１時、３時、６時など3回程度で収まっています。
収まらない時はミルク投下
ですが、
最近は夜間にあることをするようになってから、ミルクを作ることはなくなってきました。
それは【添い乳】です。
うちの場合、すぐ寝てくれるので重宝しています！
今までは、
授乳→ミルク→げっぷ→
オムツ交換→
寝かしつけ抱っこ→
着地→
（失敗すると抱っこへ、下手するとオムツ交換まで逆戻り
さらに下手すると吐き戻しでお着替え追加
）
）母就寝…
トータル1時間以上かかっていました。
下手すれば次の授乳時間を迎え、
気がつけば、
『あれ？鳥のさえずりが聞こえてくるよ？』
何てこともよくありました…。
いつまで続くんだろう…と、辛くて涙が出たり、
母乳が出なくなるんじゃないかと不安になったりしていました
でも、添い乳をするようになってからは、
トータル３０分程度に収まりました。
授乳クッションで片方だけ授乳→
げっぷをさせてオムツも交換→
添い乳→息子K.O
という流れです。
私の眠気がMAXの時は、
いきなり添い乳で寝てもらうこともあります（笑）
朝6時以降は、なぜか添い乳効果はあまり無く、
1時間程度で起き出すので、ミルク投下
抱っこで朝日を浴びさせたりしています。
昼間のリズムはよく分からず
頻回授乳で、好きなだけ飲ませています。
ドリンクバー状態だけど、
夜のリズムが出来てくれただけでもありがたや
いつの間にか母乳もよく出るようになったし、
少しずつ前へ進めてる気がします。