暑い夏にスタミナを

じゃじゃーん！スタミナ肉丼！夏乗り切れそうな気がするー！

それとアッサリおばんざい^_^

皆様暑い夏を満喫してくださいね^_^

マリネ^_^

夏本番になり夏らしい料理を！って思いついた^_^

バターナッツのマリネ^_^

そして沖縄のソーキソバ！パワーアップ！皆さん夏ね暑さを楽しみましょう^_^

スタミナ

暑い日が続きますが夏満喫してますか？僕はサッカーと旅と仕事を満喫してます。体力をつける為につくりました^_^

豚味噌炒め^_^

それとアッサリおばんざい！夏本番体力アップしていかないとね^_^