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こんばんは。いっぺいです。夏休み最後の日を如何お過ごしでしょうか。






学生の皆さんは「明日から学校」という宿命に絶望して、憂鬱になってるんだろうと思います。

僕も今そうですからね。











9月1日がやってくるのは今から6時間後です。



逃れられるものじゃないし、いっそ死んでしまおうと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。







ですが、




ここだけの話、死ぬのはやめたほうがいいですよ。









これは親しい人にしか話していないことなのですが、





僕は中1のころ、うつ病で学校を休んでいました。







家にいるのに学校の先生に怒られているときの怒鳴り声が、ずーっと頭の中に響いてて、





なんども死にたいと思いました。







僕が立ち直れたのは母や病院の先生のおかげでしたが、







1番助けになったのは、友人の存在でした。




居場所があったときの嬉しさは、今でも忘れません。






勇気を出して、一歩踏み出すと世界が変わるかもしれませんね。












あともう一つ、今死にたいと思っている方に。







一度スマホをおいて楽な姿勢になってください。




友達でも、先生でも、家族でも、近所のおじさんでも構いませんから、今1番会いたい人を、頭の中で思い浮かべてください。

どんなに時間をかけても構いません。






できましたか?







顔や声までよく出てきた人は、安心して学校に行って大丈夫です。

その人に会うことを目標にしてください。





顔は声はよく出てこなかったが、名前が出て来た人はまだ大丈夫です。が、

気持ちの管理をしっかりしてくださいね。






そして、誰も出てこなかったあなたは、誰かに助けを求める必要があるかもしれません。




無理する必要はありません。死ぬよりマシです。








ただ、身近な人には、どうしても行きたくなかったことをちゃんと伝えてください。






死ぬよりマシです。死ぬより。









ちょっとまとまらない感じになってしまいましたね…すいません。







また明日、会いしましょう。








おわり