こんにちは！
これからダイエットを始めるにあたり、
まずは今の現状報告を…(;^_^A
身長 157cm
29歳
体重 50.6
BMI 20.4
体脂肪率 23.1
筋肉量 36.6
内臓脂肪 2.5
基礎代謝 1152
体内年齢 20
です。。。
数値的には日本人の平均という感じですが…
正直理想とは程遠いです(´ヘ｀;)
見た目もお腹がぶよぶよ、おしりがオバサン
脚も太くてスカートはほとんど履きません～(´θ`llll)
お買い物に行くと
細くて、かわくて、おしゃれな店員がたくさんいて
本当に羨ましいっ！
細いと魅力的に見えるんですよね～
ぽっちゃりがかわいい人もいますが
私はそういうタイプではないみたいで
旦那にも痩せた方がいいと言われます(・_・;)
(旦那の方がぽっちゃりなのに～(´o`:))
キレイに痩せて着たい服を着こなしたいっ！
太ってる自分がイヤだな～と思いながら
毎日過ごすしたくないっ！
私が心地よく生活するためには
すっきりスリムが不可欠です(>_<)
ブログを書きながら再認識しました(｀・ω・´)
決意を新たにしたところで
次回は、なぜなかなか痩せれないのか
原因を考えていこうと思います！