昨日は、公園に行く機会があったので『アーシング』を。


裸足や素手で直接大地に触れることを、『アーシング』というそうな。

自然や大地に直接触れることは、わたしは子どもにかえったようで、いつもフレッシュな気持ちになる。


昼間は良い天気過ぎて暑かったのに、夕方少し前急に変な色の曇りがみえてきて、いきなり天気急変で雷雨に。


自然はすてきだけど、時にはおそろしい。。