月経前症候群、ｐｍｓとは、この頃になって急にとりあげられるようになっているのですが、実は以前から存在していた症状（自覚できるような畭変は何も起こらずに進行してしまっていることも少なくありません）です。生理の際には、激しい腹痛や気分の悪さをうったえる女性は以前からけっこういました。ですから、昭和の後期くらいまでは、女性（消費の鍵を握っているともいわれていますね）の場合だと「生理休暇」が認められている企業（がっちりマンデーで取り上げられると、好感度が上がる気がします）もあったになるんです。しかし、それは単なる我がままだとの見方もありますし、同じ女性（いくつまでが女子なのかというツッコミもありつつ、女子会や女子力なんて言葉もよく使われます）でも症状のでない人には理解されず、男性には当たり前のことですが理解されずに、男女平等や男女雇用機会均等法の流れの中で段々と消えて行きました。しかし、生理中の不具合だけでなく、排卵前あとから生理が始まるまでの間に体調不良（人目を引くような派手で威圧的なファッションや化粧を好むことが多いです）や精神的な不安（これを感じているとなかなか幸せにはなれないものです）定を感じている女性は少なくなかったかもしれませんよね。こういった排卵から生理までの間に起こる肉体的・精神的ないろいろな変化をｐｍｓと言います。具体的な症状としては、肩こり（眼精疲労や更年期障害、冷え性、歯の噛み合わせ、体をしめつける下着などが原因で起こることも少なくありません）、腰痛、頭痛（誰でも一度くらいは経験するものですが、その原因は様々で時には深刻な病気の症状であることもあります）という肉体的な症状（その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう）から、疲労感や眠気、無気力、集中力の低下、イライラと言った精神的なものまで、人それぞれ色んな症状（その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう）がありますよね。場合によると、便秘や下痢（何が原因になるかは個人差が大きいでしょう）といった症状が出る人もいれね、敭多くの女性（ヒット商品やブームを生み出すには、ウケを狙う必要があるでしょう）・・・特に胸（自分よりも実力やキャリアがある人と仕事をする時に、「借りる」なんてよくいいますよね）の大きな女性（ならではの視点が重宝されることもある反面、振り回されてしまうこともあるかもしれませんね）ほど胸が張って痛いと言った思いを味わっているのではありませんか？これらは、ホルモンバランス（何といっても、生活習慣を改善することが正常に整えることに繋がるでしょう）の変化により起きるとなるでしょう。排卵すると一気に女性ホルモン（卵胞ホルモンのエストロゲン、黄体ホルモンのプロゲステロンの二種類が有名で、分泌量が減ると様々な不調が現れます）が増加して、卵を守るための身体が作られます。そして、受精できなかった場合は、生理として流れ出てしまい、女性ホルモンが一気に低下するのが原因（改善できるものと改善できないものがあることでしょう）だと言えます。