レギュラークラス

こんにちは～😁😁

ついに 北陸の冬がやって来ましたね‥‥。

寒い。冷たい。イヤだぁ。

地元ながら何十年経っても この気候には慣れません。。笑

でもでも、ヨガと出会ってからは 過ごし方が少し変わってきました。

寒いときに 何を飲んで何を食べるか。どこを温めるか、どういう動きをすると内側から温まるか。

意識するだけで ほんの少しだけ過ごしやすくなった気がします😁

そして   昨日はMヨガスタジオでレギュラークラスデビューの日でした。

足元の悪いなか  TT同期の仲間がlessonを受けに来てくれました。


チャリティー→レギュラー  

それだけでドキドキ。尊敬する先生方と同じ立場なんだ。。

来てくれた生徒さんに満足して頂けるか。

いろんな想いが頭を
グルグル。

結果     もっとこうしてあげればよかった。
もっと 分かりやすく伝えなければいけなかった。

という 反省点多かったのですが    全部引っくるめて    lessonを受けに来てくれた皆に感謝で胸がいっぱいになりました。


前に立つということは  自分の出来で心がブレてはいけない。

大好きなヨガを伝えられる場所があるという幸せ。

いろんな意味で  身が引き締まりました。

今週は  OIKUYOGA dayです💕
また新たな気持ちで取り組みたいと思います‼