どもどもです。ipfujiです。
今回はまさに「行動」心理学というテーマで話したいと思います。
この方法であなたの行動を積極的にしてください！
その５：宣言効果
だいたい想像できそうですね。
自分が達成したい目標やノルマ、願望などを口にだしたり
ブログに書いたり、人に宣言したりすることで
本当に実現する確率があがるというものです
勘違いして欲しくないのですが、
単に宣言してもボーっとしているだけでは実現しません。
例えば、
「彼女つくるぞ！」と言って家に引きこもってる、みたいな。
絶対彼女できませんよね。
「いろんな経験積みたいなぁ」と言っているのに
日常生活のルーティンワークだけで一日を過ごす、など。
これは宣言したり言いふらすことで自分にプレッシャーをかけて
むりやり行動しなくてはならない状況を作り出す方法です。
きちんと目標を定めて行動してくださいね。
その６：鳥かご理論
ほとんど宣言効果と変わりません。
あなたが鳥を一匹飼いたいと思ったとします。
値段が高い鳥はなかなか手が出せない。
そこで安い鳥かごをまず買ってしまう。
こうすることで鳥を買わなければならない状況を
むりやり作り出す、そんな方法です。
ほかには、
ネットでこんな人を見かけました。
２月に発売したＰＳ４の話です。
ＰＳ４はまだ買ってないけど面白そうなソフトがあったから
買っちゃった
まさに鳥かご理論ですね。
たぶんこの人はお金がある程度貯まったらＰＳ４本体を買うでしょう。
このように、行動できない、積極的になれないのなら
むりやり行動しないといけない状況を作り出すことです。
どうでしたか？
実はまだまだありますが、今回はここで終了です。
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