カマスの干物

キスの丸干しの煮付けとホタルイカ

小イカの醤油煮缶詰弁当

なまり節と野菜の炒め物

キスの丸干しの煮付け

なまり節パスタ

南インド風パエリヤ

ゴボウの重ね煮と鶏皮串