日曜朝6時出発でうなぎと潮干狩りの港町。
一色町ハーフマラソン会場へ
外気温－4℃
風速8～10ｍ
海岸線を走ります。
参加人数4,300人
スタート待ち時間はいつもの仲間でワイワイ…
本日のレース運びを考える。
強風と寒さを考慮して。
スタートから1㎞は集団でカラダの調子を確認
2㎞過ぎ足が慣れはじめ集団も徐々にバラけはじめ…
強風向い風の海岸線コースへ
強逆風2.5㎞～7㎞通過ポイントまでは後半を考えた走りを意識
周りの人たち強風をカバーし合いながら…
7㎞過ぎ
強風追い風！
一気に加速するも調子に乗り過ぎた結果は膝に…
10㎞～13㎞過ぎ追い横風をうまく利用するコツをつかむ
13.5㎞折り返し地点から海岸線の強風向い風ゾーン
このあたりで疲労感、膝痛、強風前進まずココロ折れる…
15㎞地点、一緒に参加の仲間からの嬉パワーを得て再び加速
18㎞過ぎ失速…
足が動かない…
ただココロは折れない
完走目標達成への使命感
仲間との達成共感
強風強風のゴール手前で大会主催の方々からの熱い応援
自然と足が動きはじめゴール
完走！
マラソンレース
経営、仕事と一緒だね
