薬を飲むと

やっぱり過眠状態になりますね


昨日は寝落ちせず、しっかり薬を飲んで寝ました。

一種類、導入剤とか睡眠薬ではないけど、眠りやすくする薬が出ています。


これを飲むと、途中覚醒とかしにくくなったり、眠たくなったりするんですが


今日は、起きたのが11時45分💦


なんとも…

寝すぎなんですよね…


薬は飲み続けた方が良いのか、どうなのか？


今後の生活をみて飲んでいかないとなと思います！


過眠は辛いのよ…