鶏胸肉のイタリア風トマトライス 鶏胸肉のトマトライス 鶏胸肉を美味しく食べる方法を模索。野菜も多めでこれはいい。 #グルテンフリー。 【レシピ】 鶏胸肉を炒め、みじん切りにしたタマネギ、パプリカも後から加えて炒める。トマトソースを入れて和えた後、ご飯投入。混ぜて完成。 #instafood #趣味としての男の手料理 #男の料理 #男の手料理 #料理 #クッキングラム #レシピ #レシピ公開 #レシピノート #料理家 #オトコメシ #イタリア料理 #イタ飯 #イタリアン #料理男子 #料理研究家 #cucina #gourmet #cucinaitaliana #cooking #buono A photo posted by Iori Ryori (@iori_ryori) on Feb 7, 2017 at 6:26am PST