何度か受診

途中アムロジピンを5ml朝1回から2.5ml朝夕2回に変更。

朝と夜の血圧ジグザグ落ち着いてきました。

血圧120/80を超えることめったになくなり、

98/68なんてことも

生活習慣病的に気を付けたり、

暖かくなってきたり、

血圧低い確率あがってきたら

アムロジピン減らすorやめて

セララだけになることも

あり得るそうです

ダイエットすればもっと下がるとわかっているけど、

わたし

以外とやり始めると頑張りすぎるので…

ストレスになったりまた戻ったり

少しずつ頑張ります

1月の血液検査でレニンを計っていて

1.1と、セララの効果ありでした

と、いうことで逆紹介状書いてもらい、

近所のもとのクリニックへ戻ります。

セララは飲み続けなくてはだけど、

とりあえず一件落着です