昨日は仕事が終わってから歯医者さんへ行って来た溜め息



本当は震災後の予約をしていたんだけど、

キャンセルしてそのままになってた・・・

先週、息子の歯の治療に行ったついでに再度予約ルンルン



実際虫歯でもないとなかなかケアでは

歯医者さんに行く習慣がなかったんだけど、

やっぱり通いだすと

「あぁ~定期的に行かなくちゃいけないんだな」って痛感する。




ホワイトニングを定期的にうけよう!って思って予約をしたんだけど

案の定

「もう数ヶ月経ってますよね?まず歯の汚れをとってからになると思います。」

って受付で言われてしまった。



PMTCしてからホワイトニングかな?

って思ってたら昨日の診察で


「歯はきれいだね。だけど状態がよくないよ。歯周病の一歩手前。

今、歯周ポケットはかったら4あるよ」


って言われてしまった㊦㊦( ̄^ ̄



で、あたしの歯の内側だとかの写真も撮ってもらった


「うわ~。。。。。奥歯なんてやっぱり歯垢がついてたり

(ちゃんと歯磨きしてきたのになぁ~)ちょっと茶色っぽい」



4ヶ月前にキレイにしてもらったのにもうこんなに汚れてるのね。

恥ずかしいほろり



「でも、歯の状態がいい人ってのは割と歯垢がつきやすいんだよ。

歯周病って人に感染するしさらに糖尿病や心臓病とかまで悪化するんだよ。」


と院長先生のお言葉。



そしてあたしの歯垢を顕微鏡で見せてもらった。

理科の実験以来よね。細菌がウヨウヨいた・・・・・



「あなたはそんなに心配することないけど、これが悪化すると歯槽膿漏なんかになっちゃうともうこの部屋中クサい臭いが充満しちゃうんだよ。あなたの会社にもそういう人いるでしょ?」


って急に言われるもんだから、数名チラっと頭に顔がよぎってしまったよばいちゃん


口臭って歯槽膿漏とかからなんだ~。てっきり虫歯とかの臭いかと思ってた。

あと胃から来るものかな?とかさ。



やっぱりきちんと定期的にケアしてかないと歯って大事だもんね。

食べることが好きなあたしは自分の歯でずっと美味しく食べたいし。

あと歯をキレイにしてないと清潔感がどうしても・・・って思ってしまう。



変な話若い頃ってそこまで歯の色とか気にしてなかったのかも。

だけど、最近やっぱり30代後半くらいの人の歯の色とかって結構シビアにみちゃうかも。

歯が弱くなるのかな?歯茎の色だとか、あとやっぱ歯の黄ばみが気になっちゃう。



今朝、ZIPで今アラフォー女性と20代の年下男性との結婚が増えている。ってやってたけど

結構ガン見しちゃったよね。アラフォーの女性チェック



やっぱり自分も30代を迎えて肌の老化も気になるけど、あらゆるところに現象が出てくるもんだよね。



歳を重ねることは、当たり前のことだけど気にすることが増えていくんだよね~実際。



また明後日は上の歯の歯石を取ってもらって、次にPMTC。

そしてやっとホワイトニング。



ケアするのも色々大変だよね。

だけど、キレイになるのはウレシイキラキラ

定期的に通おう上げ上げ






今日も暑い!家で化粧をしようにも汗が・・・・



もう6月も終わりだもんね。

今週末はもう7月!早い~

ってことは来週はもう健康診断だ~!!!!



7月だと思って最近中だるみ気味だったけど、やばい。

先週はウォーキング2日しか実行できなかったから頑張らねば。

にしても、この暑さ・・・に体もぐったり。



ウォーキング中だとかに主に夫と雑談するんだけど、


「ティファールのフライパン、もうテフロンがダメなのかなぁ?

この間せっかく王将の餃子焼こうにもくっついちゃってダメにしちゃったもんね」


「あれ、もう確か買ったの2年前だろう。もう寿命だ」


っていうくだりがあった。


「フライパンって結構寿命短いもんだね~」って終了したように思う。


ある時は・・・・



「家電の調子が悪い。美容院から何かかけてもツーコールで途切れてさ~イラっとしたわ。」

「しかも、ナンバーディスプレイ表示されないしさ、デザインも考えず買っちゃったよね。デザイン家電っぽい

お洒落なのも色々あるのにね。もっと吟味すればよかったね。こだわりなかったから。」


とかまぁ発端はあたしなんだけどさ。



そしたら、昨日仕事から帰ったら、電話機が変わってた・・・・・叫び



え~。。。。。。ちょっと買う前にデザインとか声変えてくれない?って思ったけど。



そしてメールの履歴でティファールのフライパンとか何点か買っていた形跡を見つけた叫び



え~~~~~~キッチンツールは主婦のあたしに選ばせてよ~。サイズとか色々あんじゃん?

他のも色々見てたのに~。まぁ使えればいいけどさ。。。。



とまぁ、、、いつも何か話せばすぐに買い物されるパターン・・・・

いい加減あたしも気をつけろって話だけどさ。



だけど、例えば

「家の中で網戸のたるみが気になる・・・張替えしたいな~」

って言ったとしてもそれはスルー なんの変化もなし!!!!



何なんだ!一体。


まぁ趣味のない夫の多分楽しみがネットショッピングなんだろうか。

ってことで何も言わないけどさ。あたしも買い物するし。



それと会社での話・・・・

これはかなりあたしの主観が入ってるんだけど、ウジウジしてるからか奥さんの方が強いのかなって人が一人いる。小遣いは一日何百円しか持ってないとか・・・聞いててこっちが辛いっっ

(まぁ、聞いてると前科があるんだよね。ただの恐妻家ってわけじゃなく、金遣い荒かったりして色々あったらしい)


その割には余計なことはおしゃべりだったり、、、ってあたしは見てるんだけど。



よく家庭の冷め切った話をしてきて、、、、、


「もう一度ときめきたい」(年齢45)


だのまぁ、女関係でもう一花咲かせたい願望がありあり。

言動もそうだし。



で、奥さんの愚痴やら事務所で二人の時に一方的に聞かされるけど、

正直夫婦の話なんて犬も食わないって感じよね。友達とかならともかく。



結構苦痛。でもまぁ当たり障りのない話でのらりくらり相槌打ってるけどさ。



で、これまた雑談で、あたしの行く美容院の話になってどうやら奥さんも同じ美容院らしいのよ。



「へ~奇遇ですね」

で、終わったのに、すぐにその日に奥さんに話したのか、

「担当誰って嫁が聞いてって言ってたよ」



っていうから仕方なくまぁ、言うよね。

そしたら偶然担当者の人も一緒だったんだけどさ。そしたら、すぐにメール打ってて返信来ててさ。

何なわけ?って思ったよね。



で、「その担当の人が今月パパになりたて」って嫁から返信メール来たらしいけどさ

あたしこういうの苦手なんだよな~。


だから?って感じだし、絶対次美容院行ったら、その担当の人にあたしの名前出して「知り合いなんですよ」とか

話すのミエミエじゃん?


まぁ、あたし基本的に美容院で個人情報ベラベラ大声で話してる人とかってイヤだな~って思ってるから

自分のこととか家のこととか当たり障りのないことしか返さないけどさ。(しかも一言返し。それ以上聞かれないようにね)



だいたい、不仲な嫁だとか女関係に飢えてるようなこと一方的に聞かされてるのに、

よくあたしと話したこととかまで家でもよく喋るわ。って感じ。まぁたいした話じゃないけど。

以前もあったんだよな~帰省中の話をちょっとしたら

「嫁がかわいそうって言ってた。」

とかさ~。あんたの嫁になんかあたし話した覚えないけど?



おしゃべりな男は昔から苦手だな~。

今日の朝のニュースでの天気予報は

くもりだったはずだけど、どしゃぶりの雨だ。


午前中の事務所もなんだか雲行きが怪しかったもんなぁ。

くわばらくわばら。



朝、息子に傘を持たせなかったな。失敗した。



今日は久しぶりにお昼はお弁当DASH!


昨日、アリオでエビチリの素を買おうかと悩んだけど

(200円だった)

なんか多少手間は少しかかっても自宅にあるもので作ろう!



色々調味料いるかな~って思ったけど、だいたい家にあるもので代用。

(ケチャップ・しょうが・にんにく・ウェイパー・オイスターソース・酒・酢など)



豆板醤がなかったけど、その辺は食べるとうがらしで代用。

息子には抜きで。



家にあるものでなんとかいけた~。

美味しい美味しい♪

~の素とか便利だけど、結構高いよね~。

なんとなくその辺シビアに考えちゃうんだよね。1回でその素で

数百円かかるなら、もう一品その分でなんか買えるな。とか。



あたし変なとこでケチケチしてるんだよな。



エビも冷凍むきエビだったけど、身がしっかりして美味しかった~☆プリプリ♪

この大きさのエビを外で食べるとなると、結構するもんね。



もちろん、今日のあたしのお弁当のおかずにも。


julyの雑談日和



エビチリの素くらいでケチケチ語ってる割には・・・・

この週末で諭吉がヒラヒラお金~お金~



飛んでった~



親に焼肉誘われて

「給料日後だからあたし出すよ」なんて格好つけ~


ちょっとバーゲンいっただけなのになぁ。



給料日明けなのにもう???って感じ。




う~む。エビチリの素をケチるより、もっと他をきっちり管理しないと!

ってツッコミどころ満載!大雑把な性格で細かいこと収支をチェックだとか大の苦手。



その辺もっとキッチリやってると貯金も成果でるはずなのになぁ。

昔からざっくり貯金派。


もっと細かくやれば・・・・って思うよね。ホント。