大人ニキビは皮脂やホルモンバランスの乱れ、
不適切なスキンケアなどが原因でできる事が多いです。
正しいニキビの治し方で即効に対策しておけば
治りにくいニキビ跡になる事もありません。
まだ初期の段階といえる大人ニキビのうちにしっかり治しておきましょう。
大人ニキビは毛穴に詰まっていた皮脂や汚れ、
老廃物が酸化して黒く見えるニキビもあります。
まず毛穴に詰まっている皮脂などを取り除く事が重要です。
皮脂を取る洗顔には2つのポイントがあります。
1つ目は「タップリの泡で、優しく洗う」です。
適量がチェックできたら、それをよーく泡立てましょう。
手でタップリの泡が出来るまで泡立ててるのは難しいですが、
市販の洗顔ネットを使えば簡単に作れますよ。
そして出来た泡で、肌の上を転がすように洗顔してください。
「そんな優しい洗い方で大丈夫なの？」と思うかもしれませんが、
泡の中にある洗顔成分がキチンと皮脂や汚れをとってくれているので、
ゴシゴシする必要はありまぜん。
2つ目のポイントは、皮脂や汚れといった詰まっているものが
出やすいように、「ぬるま湯」洗顔する事です。
冷たい水だと皮脂が固まってしまい、外に出にくくなるからです。
ニキビの正しいケアを実践してニキビ跡を作らないように心がけましょう。