こんばんは、夜桜です🌸
うあああああ！！！イライラするううう
きっと大したことじゃないけど
心が不安定だとカッッとなる時ありません！？
普段なら
イラッとするぐらいなのに
自分の心に余裕が無いからでしょうか？
怒りがカッとあがる感覚がある…
で、ずっとイライラする
これ、直したいんですけどね…
こういうのってコントロール出来る人がいるのでしょうか？？
てかコントロールってなんなんでしょうね？
表に出さないこと？？
でも今回はできるだけ、出来るだけ
自分で消化出来るように
頑張ってます。
すごくムカついたけど物にも当たらないようにしたし、
(ドアをバンって閉めたくなる
)
1人になって鎮めてます。
最近上手くいかないし、すごく疲れやすい。。
なのに眠りは浅い🥲
自分の生きてる世界が嫌いです。
ネガティブなことばかりでごめんなさい。
すこし、ゆっくりします。
以上、夜桜でした🌸