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八重歯、叢生（ガタガタ）を
非抜歯インビザラインで矯正しています。
ただいま、2ndクール6/8枚目です。
あと3枚で矯正が終わる（予定）！
まだ微妙に隙間があるので、上手くハマればいいなぁと願うばかりです
早く終わらないかなぁ〜
もうお腹いっぱいです。笑
さて、私はほぼリモートで在宅勤務をしているのですが、最近カラダがとてもしんどいです…。
一日中、PCと向き合って目首肩腰、そして足のむくみがひどいです
とうとう偏頭痛、目眩が起こってしまったので、先日休暇を取って2時間マッサージに行ったのですが、セラピストの方に「すごい食いしばりするでしょう？」と言われました。
そうなんです。
歯医者さんからも以前言われたことがあったのですが、私食いしばり結構しているみたいで…。
朝起きると、すごい顎が疲れている時があります
矯正でピッタリアライナーがハマっている感じにも結構疲れを感じていまして、それも早く矯正を切り上げたい理由の一つです。
1stから2ndになる間の休憩期間は、アタッチメントがなかったので、アライナーがゆるくて助かってたんですよね
リテイナーがどんなものかはわかりませんが、早く保定期間に入りたいなぁ…。
綺麗な歯並びを手に入れるには、本当に苦労が伴いますね…。
でも本当にやって良かった！
むしろもっと早くやるべきだった！
（まだ終わってないけど笑）
あと少し、頑張ります٩( 'ω' )و