体調管理の大切さ

こんにちわ。新井です。

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最近風邪ではないのですが、咳が止まらず本日は朝から病院へいきました。

病院へいくのは１年ぶりぐらいです。

今回改めて体調管理の重要性を学びました。

しっかり休養します。　　

仕事のしすぎも良くないので、休養するときはしっかり休むのが重要ですね。

それでは皆様も体調を崩さぬよう、夜は冷えますので気をつけてくださいね。

それではまた。

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