DOTCH！

人は選択をすることができる。

右へ行くか、左へ行くか。

前に進むか、後ろに戻るか。

何時に起きて、何を食べて、どんな洋服をきて、今日１日何しようか。

晴れた日には洗濯もするだろう（笑）

どっちが自分が望むものか、はたまた、どっちがみんなが望むものか、

本日のご注文はどっち的な選択が日々繰り返している。


というわけで、今回は以前読んだ本を参考に「選択」についてチェイ。

人はどんなときも「批判者」と「学習者」の両方になりうる。
どちらを選択するか決めることができる。

あなたは、「批判者」と「学習者」のどちらを選択しているだろうか？

◇自分自身への質問

批判者
何が悪いだろうか？
誰のせいだろうか？
どうすれば自分が正しいと証明できるだろうか？
どうして私が痛い目に遭うのか？
どうしてあの人は無知で人をイライラさせるのだろうか？

学習者
何が可能だろう？
私は何に責任を持つべきだろう？
事実はどういうことだろう？
私は何が学べるだろう？
相手は何を考え、何を感じ、何を必要にし、何を望んでいるだろう？


◇心の状態

批判者
防御的
独善的
（自分自身を、他人を）批判する。
知ったかぶり。
ＡかＢのどちらか。
違いを怖れる。
自分の考えに固執。
思い込みを守る。

学習者
好奇心
探究的
（自分自身を、他人を）受け入れる。
知らないことを尊重する。
ＡもＢもどちらも。
違いを重視する。
他人の考え方を考慮。
思い込みに疑問を持つ。


◇人間関係

批判者
ＷＩＮーＬＯＳＥの関係
人と距離を感じる。
非難する。
フィードバックを否定と捉える。
人の話を聞くときは良い・悪いに注目。賛成・反対を考える。違いを見つける。
攻撃、もしくは防御する。

学習者
ＷＩＮ－ＷＩＮの関係
人とのつながりを感じる。
フィードバックは価値あるものと捉える。
人の話を聞くときは事実に注目。理解する。共通点を見つける。
解決、および創造する。


同じものを見たり、同じ体験をしても、人によって幸せに思う人とそうでない人がいる。

批判者と学習者、どちらが目の前の小さな幸せに気づくことができるだろう。

あなたは自分の人生にどんな変化を起こしたいですか？

なりたい自分に近づくための選択はできているだろうか。

yuya

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