肉離れ

お昼に買い物に行った時、普通に歩いていました。

遠くから車が来たので、ちょっと早歩きをしたのですが、

左足ふくらはぎから嫌な音が・・・

ピキンと音がして、激痛が走りました。

その時はなんとか歩いていたのですが、夜になってふくらはぎが痛くて

立つこともできません。

ふくらはぎを冷やして、座っているときはなんともないのですが、

立つと痛いので歩けなくなりました。

一体、いつになったら治るんだろう。

なんか、良い治療方法があったら教えてください。

久しぶりの出張

久しぶりに東京に出張に行ってきました

なんでこんなに暑いんだろう？

帰りの特急で飲んだチューハイが美味しかったです