犬嫁生活 -2ページ目

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日曜日。

日曜日…といえば鬱…。
もぅね、日曜日嫌いだもんね。
本当に日曜日は起きたとたんに嫌になるもんね。
また明日から仕事だと思うと…。
うへぇ～(◞‸◟ㆀ)ｼｮﾎﾞﾝなワケですょ。

そんは私の休日の過ごし方。
まず朝の6時に寝る。
起きるのは昼間の12時半。
で、ゴハン食べて、また寝る。
で気付けば18時半。
夕飯を食べる。
また寝る。
夜中の12時頃起きて、甘い物食べてお風呂入ったり、アレコレして寝るの夜中の3時。
こんな感じだから太るんだょね…(′︿‵｡)
でもさ～。
疲れちゃって仕方ないのよ～。

と今日までは思っていた。
しかし！！
体重激増加のため、生活習慣を変えねばと思ったアタイ。
頑張ったよ～！！
昨夜は23時には就寝。
朝10時起床（人よりは遅いケド、そこは勘弁）。
11時お昼を食べ…。
顔を洗うぞ！…と思いきやウトウト…( ꒪⌓꒪)
ダメよ！ダメ！
でも30分でいいから寝かせて～。
で12時半にムクッと起きて、行って来ました。
フィットネスクラブ。
今日はまず軽くエアロバイクこいだ後、ヨガへ…。
ヨガ、きっつ～い！！
汗が滝のように出ました。
で、再びエアロバイク！
と、ここで脱落者1名。
旦那はん。
ヨガでかなりヤラれたらしい( ･ัω･ั; )
旦那はんはサウナ＆ジャグジーへ。
私はエアロバイク頑張った！1時間。
その後は乗馬。
ふぅ～。
今日も堪能してきた。
帰ってきてさくらの散歩

に行って、お風呂入って、ゴハン食べて…。
洗濯して、アレコレやってもまだ時間があるし、何よりスッキリ！というか気持ちイイ！！
こんな休日の過ごし方があったのね！！
こんな爽やかな気分は久し振りです。
昔、ボディボードをやっていた時以来の気持ち良さ。
忘れてたなぁ～。
こんな感覚。

しかし鬱は変わらないケドね(((;꒪ꈊ꒪;)))

皆さんはどんな休日をお過ごしですか？
寝てる…
出掛ける…
どんなのが皆さんにとっては癒される休日なんでしょうか？？

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美容三昧？？

今日はちゅびさんのネイルサロン♡Joli gelart♡にお邪魔して、まつ毛とネイルをチェンジしてきました( •ॢ◡-ॢ)-♡
今回もとっても可愛いの！！

イニシャル入りモコモコフレンチだょい♡
会社は華美なネイル禁止なのに、段々エスカレートしていく気がする私。
でもさぁ～。
可愛いんだもぉん。
今は悪口レベルで「それはないよね～」って言われてるだけで、上司から叱られたワケじゃないから知らんぷり( •̀ .̫ •́ )✧

で、ネイルサロンの後は只今美容室でございまぁす♡

でもね～。
デブが何しても…なんだけど（ •́ .̫ •̀, ）

ちなみに昨日は脚が痛過ぎて眠れませんでした(°﹏°υ)
筋肉ではなく骨レベルで痛かったにょろ。
…
頑張っぺ！！（笑）

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ぎゃああああ(((;꒪ꈊ꒪;)))！！

ダメ！！
やっぱりお菓子食べたい…。
チョコ食べたいよ～(＞人＜;)

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コナミスポーツ。

行って来ました！！
初のフィットネスクラブ！！
☆コナミスポーツ☆

今日は入会手続きやら何やらで、あまり堪能出来なかったケド、スタジオでボールエクササイズとリラックスヨガ（爆睡してしまったオジサンがいた

）とエアロバイクに挑戦。
疲れた～。
けどやってる時は気持ちイイのね～！！
もぅ10年以上振りだゎ。
体を動かすなんて（笑）
あ～。
私ってなんて怠け者だったんだろう…。
そりゃ太るよね…（ •́ .̫ •̀, ）

今日、フィットネスに着て行く服がなくて（フィットネスクラブの往復の為の洋服）、去年までブカブカだったユルユルカーゴパンツを履いたら…。
(((;꒪ꈊ꒪;)))！！
見頃に入らなかった！！
ひょえ～。
マジの助でヤバシ！！

今日は0・7キロ痩せました。
よしっ！！
頑張るどッッ！！( •̀ .̫ •́ )✧

皆様、何か良いダイエット方法を知っていたら教えて下さい！！
私は10日で5キロ痩せるつもりでいます。
だって1日1キロ太れるんだもん。
痩せれるでしょ…？？(๑•ૅૄ•๑)

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ダ、ダ、ダ、ダイエッ〜ト！！

昨日、出勤前に何ヶ月振りかに会った近所のおじさんに「嫁ちゃん…！嫁ちゃん！顔が！！顔がぁ…！！」と言われました。
ハイ。そうですね。
顔があり得ないくらい真ん丸に肥えました(*´ω`*)ﾎﾟｯ
ま、肥えたのは全体的にですが( ´艸｀)
って！！
朝から凹むゎ！！
で、恐る恐る体重計に乗ったら…！
犬嫁ヤバシ！！
マジでヤバイ！！(((;꒪ꈊ꒪;)))

という訳で今までのなんちゃってダイエットは辞めて（ってか何もしてないケド笑）、今日からは心を入れ替えて本当に頑張りますッ！！
まずは間食をやめましょう！！（出来るだけ）
夜中の3時過ぎに寝るのはやめて、規則正しい生活を送りましょう！！（夜中、ピザを食べている場合じゃありません！！）
フィットネスクラブに通うぞ！！

で、まずは形から…( •̀ .̫ •́ )✧

adidasのフィットネス用のシューズ購入。
明日にはパンツも届きます♡
で、明日フィットネスクラブに行くのだ( •̀ .̫ •́ )✧フフ
会社の福利厚生でコナミスポーツが法人価格なのだゎ。
旦那はんも一緒に行ってきます！
まぁ目標としては秋まで続けばイイかな～と。

はぁ～。痩せたぁ～い！！！

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豆乳おからゼロクッキー。

この間、ガガ様ライヴに行った時にカラコンを通販で購入したのですが、その時同封されていたチラシにまんまと乗せられて…。

豆乳おからゼロクッキー

とやらを買ってもうた。
少し前に流行りましたよね。
ダイエットで…。
今回は訳あり（傷もの）というコトで通常8250円が3129円でした。
で、今日届いたよい！！
コチラ↓

味は8種類。

食べてみました。
確かに！！
水分と一緒に食べるとお腹膨らむ！！
だけど堅ッ！！
そして全部同じ味に思える…。
まぁ、はっきり言って美味しくはない…かな…。
でもね～。
激太りしちゃったから、痩せなきゃならんのよ！！
ひっーーー(((;꒪ꈊ꒪;)))！！
ってかこんなんで痩せるんかい！！

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