やりたくないことをやらない

私に今必要なことは

やりたくないことをやらないこと

嫌なことを

嫌だということ

ノーと言うこと

自分の気持ちを伝えることを

恐れないで伝えること

我慢しないこと

我慢は結局

怒りになって

人に悪影響を与えてしまう

やりたくないことはやらない

嫌なものはノーと言う

嫌われることや

誤解されることを恐れず

自分を表現していくこと

がんばれわたし