今日はピースの病院でした
最近はすこぶる調子がいい
炎症性腸疾患IBDは
エコーでは炎症は治まってて
経過は良好
ただ
変なもの食べると
またぶり返すので
食事制限は継続
肝臓（毛細血管障害）の検査もしたけど
数値的には基準値外も多くて
服薬量が増えたり減ったり
悪化はしてないみたいだけど
コレステロール値も
上昇してきたので
寒くなったら
甲状腺の検査も
しましょうって事でした
病院の帰りに
古墳公園でお散歩したけど
あちこち工事中でね
涼しいさきたま緑道を歩こうと思ったら
私が行った方向からは入れなくて断念
いつものコースは
雑草がぼーぼーで
刈ってる最中でした
次行ったら、ここの広場でも遊べるかな
彼岸花はまだ数日は咲いてそうな感じ
日陰を探しながら
1時間ほどお散歩したけど
ピース的には楽しかったようで
あちこちの匂い取りに
大忙しでした
さきたまテラスの花手水とピース 黄色コーデだね
今の所元気に過ごせてるので
食事と運動量は変えなくてOK
肝臓は薬も飲んでるし
定期的に検査して経過観察
次の検査は１か月後の予定です
いままで通りの食事と運動続けて
ストレスのない生活を心掛けよっと
今年も黄色の銀杏並木に行きたいな
闘病中のお友達が体調を崩しませんように
家族との大切な時間を幸せに穏やかに過ごせます様に
どうかどうか辛く苦しい思いをしませんように
そして、お友達のみんなが迷子になりませんように