コレはとっても美味しいかも。プーアル茶のミルク割り

猫足をイメージしたグラスが超かわいかったので、衝動買い。下の先っぽが足みたいにちょっと膨らんでるのが分かるかな？ お部屋を掃除していたら、以前紹介 したプーアル茶が出てきまして（ってどんな部屋やねん）、そのまま飲んでも面白くないしなぁと考えてました。そんな時、ふと茯茶 を紹介した時の通販ページに「茯茶のミルク割り」が紹介してあったのを思い出しまして、同じ黒茶系だし、ひょっとしてプーアル茶もミルク割りできるんじゃないかな？って思って調べたら、やっぱりできるようで、早速牛乳を買ってきました。 で、ついついグラスが可愛くてグラスも買ってしまったわけですが…。 【作り方】 ちょっと濃い目にいれたプーアル茶とミルクを２：１くらいで混ぜ、好みに合わせてシュガー。私はアイスコーヒー用のシロップを１カップ入れました。 ■お味★★★★★ 簡単に言うと、プーアル茶風味のチャイって感じ。とてもまろやかで美味しいです。うまく感じを文字で表現できないのですが、プーアル茶らしさが出てる味が、妙にミルクとシュガーの甘みにマッチしてて、コンビニのチャイ(500ml紙パック)より美味しいです。もともとミルクティー好きの私としてはシロップ１カップはやっぱり必要かな～と思いました。 ■続けやすさ★★★★☆ いろいろ混ぜるのが面倒（って少ないやん）なのと、牛乳が日持ちしないので、★１個減らしてみました。 ■その他★★★★★ 最近はプーアル茶がどこでも手に入りやすいです。さすがに等級の高いものになると普通のスーパーでは買えませんが、混ぜちゃうなら何でもいいんじゃないかと思いますので、気になった方はぜひ試してみてください。そのほか、面白い飲み方ありましたらコメントください～。お待ちしております。 ちなみに、今回使ったプーアル茶はコレです。 ティーライフ　ダイエットプーアル茶3点で980円ポッキリセット

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今日のあるあるはDHA！？脳は若返る！？脳を鍛える大人のDHA

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パクリだ∑（￣□￣； なんて、商品名見て笑ってたわけですが、今日の「あるある」はDHAネタだそうです。 ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は脳神経細胞を増やすため頭にいいと言われていますが、その関係は、英国の脳栄養化学研究所のマイケル・クロフォード教授が、「日本の子供が欧米の子供と比べ、知能指数が高い 理由の一つは魚を食べているからだ」と発表したほど。 このＤＨＡ、知能の面以外にも、血液をサラサラにする作用もありアンチエイジングやダイエットの面でもお勧めできる成分なのです。 そんな素敵なＤＨＡは、人間の体に不可欠な必須脂肪酸。目や網膜、心臓、胎盤、母乳に多く含まれる成分ですが、ＤＨＡは体内で作れる量はごくわずかなようです。必須脂肪酸だったり、必須アミノ酸だったり、必須って物は人体で作れないものばっかですね と言うわけで、人体で作れないなら食べて摂取しようということになるのですが、昔の日本人と違い、今は肉食中心のため、ＤＨＡを多く含む魚を食べることが少なくなっています。また、魚を食べれないというかたもみえます。 そこで、ＤＨＡをぎっしり詰め込んだサプリの登場。名前が面白い（パクリ）なだけじゃなく、価格に対するＤＨＡ含有量の高さも魅力的です。 ★ＤＨＡとダイエット★ ・血液サラサラにし、中性脂肪をへらす ・ミトコンドリアを活性化し、エネルギー消費を促します

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話題のお茶の木から生えたキノコで作ったお茶（ややこしい）！茶樹茸１００％茶

[楽天市場]茶樹茸100%茶	直前の記事で紹介してる茶樹きのこ について、こんな商品もあったので紹介。 個人的につぼに入りました。だって、お茶の木から生えたキノコをまたお茶にするなんて…。 で、どの乾燥茶樹きのこの紹介でも「水で戻した時の出汁も美味しい」と紹介があるので、きっと美味しいんだと思いますが、ちょっと疑問なのが、茶樹茸100%なら、普通に乾燥茶樹きのこ買うのと同じではなかろうか？と…。 お茶用に切ってあるんでしょうか ★茶樹茸茶とダイエット★ ・グルタミン酸が油っこい食べ物への欲求を軽減 ・β-グルカンが油分の吸収をカット ・食物繊維 ／アミノ酸／ビタミンBも豊富
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「茶樹きのこ」のグルタミン酸／β-グルカンが油太りをくい止める

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今度のぴーかんは、スーパーキノコとして、茶樹きのこを放送するそうです。 茶樹きのこは、茶樹茸／ヌメリスギタケ／ヤナギタケとか呼ばれるキノコで、中国ではお茶の木に生えるため茶樹きのこと呼ばれるようです。日本では柳とか倒木とかに生えるんですね。どんなキノコか探してみたら、こんなキノコ＠日本 のようで、なんだか商品（乾燥キノコ）からは想像できないような形 以前から食物繊維豊富で低カロリーな食材として、キノコとダイエットの関係は有名なわけですが、この茶樹きのこがダイエットにいいのは、食物繊維だけではないそうです。 油っこい物を食べると、脳内でβ-エンドロフィンが放出され、このとき人間は幸せを感じるそうです。 つまり、「油食べる＝幸せ」ということで、ダイエットとは程遠いような感覚が本能的にあるようです そこでこの茶樹きのこ。茶樹きのこが豊富に含んでいるグルタミン酸をとることで、脳内でβ-エンドルフィンが放出され、油っこい物を食べた時と同じような幸福感が得られるそうです。 つまり、「茶樹きのこ食べる＝幸せ」 このため、油っこい食べ物を食べたいという気分を、低カロリーな茶樹きのこで満たすことができ、ダイエットに貢献するわけです。 また、茶樹きのこに含まれるβ-グルカンは、油分の吸収を妨げますので、油に対して２重にブロック。 食材に茶樹きのこを加えることで、いつもの食事よりも油分の吸収が少なくなります。 味もいろんな料理人が絶賛するほど美味しいそうです。 レシピ参考リンク：茶樹きのこ　調理法のご紹介 ★茶樹きのことダイエット★ ・グルタミン酸が油っこい食べ物と同じ幸福感を与えてくれる ・β-グルカンが油分の吸収をカット ・食物繊維 ／アミノ酸／ビタミンBも豊富 キノコといえば、スーパーマリオでましたね。ダイエットに関係ないですが。 5/28日特売情報：【限定10枚！半額！】ニュースーパーマリオブラザーズ が半額！5月25日発売！！4人対戦も楽しめ... 6/6日特売情報:【限定5台！90％OFF！】ニンテンドーDSLite クリスタルホワイトが90％OFF！売り切れ続出のニン...

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唐辛子と紅茶？どんなお味か気になります（＞＜）！「甘唐辛子ティー」

[楽天市場]甘唐辛子ティー	いつものようにダイエット関連商品を探しててほしくなったので掲載。 でもつい先日知ったのですが、楽天アフェリエイトは自分で購入した分は紹介ポイントが貰えず んで、気になった商品いろいろあった中から、これ「甘唐辛子ティー」 甘唐辛子と紅茶のブレンドで、甘唐辛子は、普通の唐辛子に比べ辛味や刺激がないのに、脂肪燃焼効果はほとんど同じとのこと。 450円って安いし、送料も簡易だったら80円だし、気になるし、勢いに任せて買っちゃえ衝動が 販売店様は、他にもさまざまな紅茶を扱ってて、見てるだけでも楽しいです。いろんな紅茶とスイーツを楽しめる 送料込み！紅茶の頒布会4ヵ月コース ってのも面白そう。 ★甘唐辛子ティーとダイエット★ 甘唐辛子は辛くないけど、脂肪燃焼効果は、他の唐辛子並み！ 辛いものがダメな人は、チャレンジの価値あるかな！？（ちなみに私は、辛いの大好きです）
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辛い時も自給自足で楽しく？燃焼系ダイエットのハバネロを育てちゃおう「ハバネロ栽培キット」

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えーと、大きさは私の受けたインパクトの大きさ順…ではなくて、紹介画像が暴君のほうは最大でも小さかったわけですが、イロイロありますね～。 ってことで、５～７月まき（そろそろですよ～）の種として栽培できちゃうハバネロ栽培キット。微妙にブームなのか、楽天市場で売り切れちらほら、store-mixで売り切れ。 一人でダイエットﾄ頑張ってる時のお供に、一緒に育ててみるのも良いかも。自分の体が細くなる分、日に日に大きくなっていくハバネロに愛着がわいて… でも、収穫して食べちゃうんだけどね（＞＜） さらに、栽培キットじゃないけど、栽培用種だけど、ハバネロの中でも一番辛いとギネスに載ってるレッドサビナの種まであったり、通販って何でもあるね。 どうせならレッドサビナを育ててみたい気もするが、栽培キットのあの鉢の絵も捨てがたい。でも、レッドサビナの この種はアメリカの法律で保護されており無断で増殖をすることが禁止されている入手困難な品種です。 このちょっと危ない雰囲気の紹介文に惹かれるわ～。そう、今日も１個植物枯らしちゃったくらい栽培が下手でも、ちょっと育ててみたくなるよね～。 んでもって、ハバネロたんも（以下略…） （どうも会社ではそっち系？の人と誤解される） ★ハバネロ（たん）栽培キット★ ・ハバネロは代謝を促進することから、燃焼系ダイエットで有名 ・ハバネロたんは、一部地域で有名 ・ハバネロたん育成キットでも、ハバネロたんは育ちません（入ってるけど）。ハバネロの種が入ってます。

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飲んでみましたユーカリ茶。メンソレータム？な香りに慣れると、なかなか美味しい素敵なお茶です。

先日紹介したユーカリ茶 を早速買って飲んでみました。って、お茶はなんかどれも同じ写真に見えますね 今回はTVの話題もさめやらぬうちにレビューできそうです。 ■お味★★★☆☆ 香りが凄いので、ハーブティーを飲み慣れてない人はちょっと苦手かも。でも、味はなかなか美味しいと思います。 色は緑茶と同じ黄色系。葉を急須に入れ、お湯を注ぐと、凄い香りが！。なんというか、メンソレータム？メンタム？。うちでは風邪をひいてのどがつらい時、マスクにメンタムを塗ってたのですが、思いっきりそんな匂いがします。 飲むと確かに鼻が通るような感じと、口の中がスーッとして清潔な気分に。ただし、個性が強いので、これは好き嫌いがわかれそうだと思いました。 ちなみに、私はなかなか気に入りました 冷めるとちょっと苦味が強くなるので、ホットのほうが私は好きです。 ■続けやすさ★★★☆☆ ティーカップ１５杯分で約５００円だったので、家庭用に普段飲むお茶にするにはちょっと高目かも。でもジュースよりは安いです。 続けやすさという観点では、毎回価格と味を考えているのですが、価格面で激安というわけではないので、☆１個減らしました。また、慣れるとスーっとする感じが素敵なお茶なのですが、普段の日本茶や紅茶と違う香りが強いので、好き嫌いが分かれるかなと思い、その点でも☆を１個減らさせていただきました。 ■その他★★★★★ 購入させていただいたお店の配送がとても早く嬉しかったです。注文２日後には届いてますし、郵便物なので送料がたったの２００円だったのもありがたいです。 今回お試し気分で購入したのですが、約５００円の商品に２００円の送料はかなり送料にとられてしまった気がするので、今度ほしくなった時は、もう少し容量の多いものにしようかと思います。 ちなみに、楽天市場のこちらのお店で注文させていただきました。…って注文した商品ちょっと値上がりしてる上に売り切れてる…。ぴーかんバディー(TV)の影響すごいですね 売り切れ前に買えてよかった… 売り切れて困った時の、楽天市場検索

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今度のぴーかんはユーカリ茶？楽天市場で「森光子・ぴーかん」で検索してコレ見つけました。

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「今度のぴ～かんは、森光子さんの若さの秘密で解毒（デトックス）の話題が出ますよ～」とメールいただきました。でも、どんな内容か？何が話題になるのかは書いてなく そこで、いつもお世話になってる 楽天市場で検索 してみました結果、１店舗様の検索ワード設定が、 Eucalyptus、ゆーかり茶、ユーカリ葉茶、コアラ、ハーブティ、ぴーかんバディ、解毒力、体内年齢、森光子、解毒食材、美容茶、ダイエット茶、老化防止 と書いてありましたので、きっとこれかな～と思いつつも、決定ではないので気になる人はＴＶを見てみましょう。 ってことで、今日はユーカリの紹介（前置き長いな）。 ユーカリは、その抗菌・防虫力やリラックス効果のある香りなどから、 寝具用防虫・消臭スプレー や犬のシャンプー 、鼻がスーッと通る香りから、風邪や花粉症の時にエッセンシャルオイル をマスクにつけて、鼻通りを良くすることなどに使われます。 ダイエットでは、フランスの医学者でアロマセラピーの父といわれるジャン・バルネ博士が、ユーカリ葉で作ったお茶が血糖値を下げるとして飲用を勧めています。また、ユーカリに多く含まれる食物繊維 であるペクチンの働きで、余分な糖や脂肪を体外に排出してくれます。 ユーカリって言えば、真っ先にコアラが思い浮かぶわけで、ユーカリしか食べなくてコアラが生きていけるくらい、ユーカリは栄養豊富。 健康茶として利用してみるのもいいかもしれません。 ★ユーカリとダイエット★ ・ポリフェノールの抗酸化力で、血糖値がさがる ・食物繊維 で余分な糖や脂肪を体外へ排出 ・コアラがユーカリで生活できるほど栄養豊富

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・森光子さんとぴーかんについては、Webで調べたことからの推測です。不確定な話なので、気になる方はＴＶを見てみましょう。

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ヨーガの千葉麗子さんも、レースクイーンの田口真里さんも愛用の「ドクター・ジーワン」

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１日のうちで一番エネルギーを消費してくれるのは基礎代謝。 これは、ダイエット用に特別運動するとかそういうのとは関係なく、自然に生活する中で（生きてるだけで）消費するエネルギーです。 しかし、この基礎代謝の能力は、加齢や生活環境によって低下します。 そこで、ダイエットしやすい体にするために、まずこの基礎代謝能力を高めようと話題になったのが、コエンザイムQ10(CoQ10)とL-カルニチン。 CoQ10とL-カルニチンは、ともに基礎代謝を活性化してくれる成分ですが、加齢とともに減少してしまいます。そこで、外部から摂取して補いましょうということでDoctor G1(ドクター・ジーワン)ができました。 さらに、ダイエット中の肌荒れ対策に、話題のカムカム果汁でビタミンCもたっぷり。カムカムのビタミンC量は、アセロラの２倍、レモンの５０倍です。ダイエットだけじゃなく、美容を気にする方にもお勧めの飲料です。 そういえば、ちょっと前から出てる午後の紅茶カムカムレモンティーが超お気に入りです。 ★ドクター・ジーワンでダイエット★ ・食事は普通に食べる（でも、普通に考えて食べすぎじゃない程度に） ・基礎代謝力アップを目指して、ちょこっと筋トレ。週２～３回くらい、１日１０分以上。 ・１日１本、お風呂の前にでもドクター・ジーワン ※情報もと：【Doctor.GI （ドクター・ジーワン）】新素材・カムカムを配合基礎代謝アップ、肌荒れ防止！

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・掲載時点では楽天市場のほうが同一商品で安値のものがありました。

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シェフのレシピで納得の味！！ダイエット用カレーの決め手「雑穀＆ハバネロカレー＜寒天入り＞」

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西尾シェフ自慢のレシピで納得の美味しさ！！なのに100gたったの６７kcal 久しぶりのちゃんと「食べるダイエット」っぽい商品です 豆乳おからクッキー１kg など、美味しいスイーツ＆ダイエット＆低価格でおなじみのビー・ドット・ラボ 様 から、今度はなんと辛いダイエット商品が出ました 世界一辛いトウガラシで有名なハバネロを使った燃焼系ダイエット。さらに、寒天の食物繊維 と雑穀の繊維質でデトックスダイエット。そんな豊富なダイエット成分でできたカレーが１食たったの２９８円 この夏の楽しみはこれで決まり！？ と書きつつも、低カロリーなのはカレー分なので、プラスご飯のカロリーがあります。普通にカレーを食べるより断然低カロリーで楽しめますが、ご飯のカロリーまで気になる方は、焙煎白いんげん豆粉末での低炭水化物ダイエットも一緒にどうでしょう？ プロの腕で火を通してある製品なので安心です。 ★ハバネロカレーとダイエット★ ・ハバネロは代謝を促進することから、燃焼系ダイエットで有名 ・寒天は、その食物繊維 でデトックス系ダイエットで有名 ・雑穀は、血糖値を抑える低インシュリンダイエットで有名

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