ひろしプチ断食の成果は？？( ´ ▽ ` )ﾉ

おはようございます(^o^)

最近はすこし気温も下がってきて過ごしやすくなってきましたね！！

夏が終わる気配があってすこし寂しいです

さて、ヒロシはプチ断食成功したのか？？

残念ながら見た目の変化はなかったです。。

ですが、大好きであった炭酸飲料がすこし苦手になって、食事の量がかなり減りました！！！！

これは成功なのか！？

これからバランスの良い食事をしていけば見た目にも変化が現れれば嬉しいです！！

いやー断食の2日間はきつかったです

(°_°)

僕も食べなくてお腹が空くのが気持ちよくなってみたいです

明日ははりがいさん

お願いします！！！！！！

okinawa trip part1 in浜島

おはようございます

夏休み中

私は潜りに行ってまいりました（≧∇≦）

もはや恒例となりつつある、沖縄へ

天気図を毎日チェックしてのでツイン台風発生

とりあえず沖縄の天気は当たらないので

希望を捨てず

行ってきまーす

石垣島到着～～

太陽さん！ありがとうございます

早速

ダイビングスポット

奇跡の島と呼ばれる

浜島へ

干潮時だけの島で

お魚天国

ミスジリュウキュウスズメダイやロクセンスズメダイ、デバスズメダイ

カクレクマノミなどなど

お昼は船長お手製

ソーキそばを船上で

お昼休憩も海で遊ぶ

一緒にダイビングした京都からきたコと

ダイビングより体張ったのが

最後に一番会いたかった

コクテンフグ

こんな姿だけど普段はこの位スマートさん

宿に行くと屋上にハンモックがあったので

明日は波照間～～

というわけで次回に( ´ ▽ ` )ﾉ

お休み開けました✡｡:*

おはようございます☆

山口です(º∀º)

昨日まで五連休をいただき、ありがとうございました！

清水マネージャーは26日までお休みをいただいておりますので宜しくお願いします☺

インテぃさん今日からまた頑張りますよ～(^-^)/

予約もお待ちしてます♬*゜

私は夏に向けて、おやすみ前にサピのまりかさんに、ネイルをやってもらいました(^O^)!

かわいいシースルーのジェルカラーが、サピにはたくさん入りましたよ～♡

親指などにはクリアにシェルを載せてもらって♡♡

サマーなネイルにしあげてもらいましたっ♪♪

これで夏休みを謳歌してきました(笑)

詳しくは次回のブログに、、、( ´艸｀)

明日はゆきねえちゃん♬*゜

☆夏休み☆

昨日は営業終わりに大掃除！

ひろし撮り忘れてしまったよ…すまんなあ…（笑）

intyは今日から5日間夏期休暇になります！

なのでそのあいだはブログもおやすみさせていただきます( ´•̥ו̥` )

休み明けのブログをお楽しみにっ☆d(´∀｀*)

予約の方はホットペッパーぜひご利用ください！

休み明けの土曜日まだまだあいております！お早めにどうぞ(｀･ω･´)ﾉ

（笑）

みなさま楽しい夏休みを♪

ゆうゆでしたっ♪

テロワール♪

おはようございます！

お盆休みも今日で終わり…という方も多いのではないでしょうか！？

皆さんは充実した夏休みを過ごせましたでしょうか？

intyさんは今日一日頑張ればお休みでございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

17日～21日までの5日間、夏季休暇とさせていただきます‼️

尚、清水のみ26日までお休みを頂いております。

宜しくお願い致します

先日、sami-yoc会議でお伺いした時にご紹介した川越にあるフレンチのお店☆テロワールにランチに行って来ました～♪( ´▽｀)

2種類のキッシュ♡

めちゃめちゃ美味しいんですよ～♡

そして、古代豚のマフィン♪

いろんなお野菜のピクルスと一緒に☆

美味です

こんなお店が近くにあるといいですね！

おすすめです(^ ^)

本日はまだ予約に空きがございます！

是非お待ちしております‼️

マツエク

おはようございます！

はりがいさんに変な写真撮られないように気をつけてるゆうゆです！！！

みなさまお盆休みはいかがお過ごしでしょうか₍₍ ◝(•̀ㅂ•́)◟ ⁾⁾

暑いので熱中症などきをつけてくださいね( ´•̥ו̥` )

先日まつげつけていただきました٩( 'ω' )و 

びふぉー

あふたー

目もとの印象大切ですね(｀･ω･´)

マネージャーいつもありがとうございます(›´ω`‹ )

intyではまつげエクステもやっております！

気になる方はぜひお電話お待ちしてます☆d(´∀｀*)

☆お知らせ☆

intyは8/17～8/21まで夏期休暇となります。

なお清水は8/26までお休みを頂いております。

わずかですが土日予約の空きがあるので、お休み前に綺麗にしちゃいましょう(ﾉ*°▽°)ﾉ

UP.UP.UP STYLEからの~ひろしです！

おはようございます

朝からお見苦しい画像で、すみません……な張貝です´д` ;

UP画像スタート‼︎

2人で来店‼︎浴衣を着るみたい(´Д` )

続きまして～ハーフUP

結婚式でぇぇぇぇッス‼︎

ラストを飾るのは期待の新人ヒロシ

ビフォア

アフター

では、今日も一日頑張ろうっと‼︎

明日は

２日間の断食無事終了！！

おはようございます(･∀･)

なんとか２日間の断食が終わったヒロシです！

二日間だから大丈夫だと思ってたらこれがすごくきつくてきつくて！いろんなまさかのこともあり厳しかったです！

見た目の変化はまだまだでてないですが、

体内や食生活に変化があるのでよかったです(∗•ω•∗)

便がよくなったり、食欲が抑えられるようになったりと！！

少しづつ見た目の変化も見れるように頑張りたいです(･∀･)

また次回のブログで変化をおしえまーす！！

話は変わって、この前初の江ノ島にいきましたーーーー！！

いやーー楽しかったですね！！

アクシデントありでしたが(∗•ω•∗)

この江ノ島デビューで海にとても興味を持てたので、ぜひオススメの海があればおしえてください！

明日ははりがいさんお願いします！！

intyは夏期休暇で8月17日から8月21日の間お休みになります。

夏の疲れを癒す☆一杯で3度楽しめる紅茶♪

おはようございます

昨晩も寝苦し夜と湿度にやられてベタベタで起きました

当初冷夏とも言われた夏

しかし蓋を開けてみると

暑過ぎる夏

皆様、

体も肌も疲れていませんか

というわけで、皆様に元気に乗りきって頂きたいッ！というわけでこんなアイテムを

ご紹介

茶葉まで食べらる紅茶

ティート

ドライフルーツにお湯を注いで蒸らすだけでとっても美味しい紅茶の出来上がりです

夏はpodに入れて冷やしても

ノンカフェインなので妊婦さんにも

フルーツを食べながら…

これまた、配合が絶妙で

いんです

煮出して色が少し薄くなったドライフルーツ達は

お菓子に入れたり

フライパンで炒ってヨーグルトに入れたり

色々使えそうですね

種類も豊富にご用意

ギフトに喜ばれること間違いなし

10g200円         50g713円       500g6200円

税抜価格です。

ドライフルーツにお湯を注いで蒸らすだけでとっても美味しい紅茶の出来上がりです

美容系のサロンのみでの販売で、もちろん直接購入出来ますが、お店で購入すると送料が無料となります

只今intyではカラーやパーマの待ち時間にお出ししております今は季節のパイナップルティーを

ハイビスカスとドライフルーツが入った紅茶でハイビスカスのクエン酸やビタミンが疲労を回復してくれます

お渡ししたカタログはお持ち帰り頂いても構いません

ぜひ一度味わってみてはいかがでしょう

以上オザキでした。

アーーアアーーーーー！

さちこです！

おはようございます！！

今日はお休みです！！

変更がなければ何年ぶりレベルでプールに行ってきます✡｡:*

姪っ子と¨̮♡⃛

最近行ったオススメスポットをご紹介しようかと、、、

千葉にありますターザニア✩*॰¨̮

タンザニアじゃないですよ！

ターザニア✩*॰¨̮

ちびっ子コースもありますが、私がやったのは140cmからじゃないと出来ないアドベンチャーコース🙈

千葉のどこかはよくわかりませんが、ご興味のある方はインターネットで、、、💻

高い高い気の上にハシゴを使って登って～

カラビナと、なんとかっていう滑車のついたアイテムをワイヤーにくっつけて～

あ～ああ～～～♬*゜

ターザンのターザニアですね🐌

びっしょり汗かいて

日本最長にもチャレンジです⬇️♡

下はゴルフ場⛳ワンコースフルで滑走していくのです☆

気持ちよかったなぁ～👏

オススメです(ﾉ´▽｀)ﾉ♪

明日はおねえさーん！