o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪ 三 (/ ^^)/
正直
素直
自分の正体にまっすぐ在る。
自分の素(宇宙)と直に対話し活きる。
最近こちらでも書いています。
http://ameblo.jp/jfmlm53
正直
素直
自分の正体にまっすぐ在る。
自分の素(宇宙)と直に対話し活きる。
最近こちらでも書いています。
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月の作用か、気のせいか、とりあえず、嫌な感情やイメージがワンサカ湧いた。
困ったな~と思っていましたら
今朝、素敵な記事が流れ込んできた。
「私は◯◯します。」
主語を「私」に還す。
やってみたら、すぐに滅茶苦茶幸せになった。
私の中ってこんなだったんだ。
いつも「誰々が・・・」っていうのを氣にしている状態って
まるで「私」という宇宙船から、気がつかないうちに、外に出て
船の外でふらふらしているじょうたい?
ヨガの先生もひたすら内を観るっ体の反応に意識を向けるっていう所作を
指導していたのを想い出した。
個人的には、宇宙船の中にいたほうが精神的に安定する。
ということの理解の背中を押しただけなのだけれど。
(ヨガに詳しい訳じゃないから、その解釈は私個人のためっていう意味)
しばらく、自分の中にある幸せに浸った。
ただ幸せだった。
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