あと
ひと月ちょっとで
健康診断だ
１年の蓄積を
少しでも
元に戻すため
これから
体重を減らす
努力をする
表計算ソフトを駆使し
予実を
分かるように
グラフにする
１日300ｇずつ減らせば
なんと．．．
ひと月で9ｋｇも減る
単純な計算
おおよそ40日後ぐらいだから
診断当日は12ｋｇ減で
のぞむ予定です
「 これ、お茶うけにどうぞ 」
お客さんが
何か持って来た
そして
午後３時のコーヒータイム
「 ドーナツたべますか 」
「 いいえ 」
そんな
高カロリーなもの
すすめないでください
社長の奥さんは
勿論
食べている・・・
でしょうね～