ほめて、ほめて、認めると、自分が認められたと、脳は勘違いします。
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赤ちゃんが怒られても、すぐにはその行為を止めずに、やり続けますよね？？
脳は、得することしか、認識ができないからです。
相手の文句や、自虐的な発言や思考を繰り返すと、ネガティブ人間になりますし
ネガティブポリス（ネガティブな出来事を発見しちゃう人）になっていしまいます。
そうすると、ネガティブな出来事を引き寄せ、そういうお友達ばーっかり増えちゃいます。
いい人が見つかったら★
いい加減でも構いませんので、褒めてみましょう～！！
ありがとう、助かったわ～
でもいいです。＋ありがとう をするだけで、グッとイイ感じになります。
その◯◯かわいいね～、かっこいいですね～
やたらに褒めてみましょう。やり過ぎだと思うくらいが、ちょうどいいと思います。
その時に、笑顔で言いましょう～
ご飯も美味しそうに食べて、作ってくれた人をほめましょう～
「ここのお店のご飯、とってもおいし～ね～」
おいしい、おいしい
かわゆい、かわゆい
すごい、すごい！
はじめは無理してても、そのうち定着してきて、習慣化してきます。
認めるの、第一歩は、「 人をほめる 」です★
不思議とご自分自身のモチベーションも、下がりにくくなりますよ～！
