中医学では、バランスが取れている状態を大事にします
中医学で、もっとも基礎となる考え方が 陰陽論 といわれています
森羅万象、すべての事象は陰陽の二面性を合わせ持つという考え方です。
陰と陽、 影と光、悪と善、女と男、下と上、月と太陽、無意識と意識、病気と健康．．．
これらの対になる物事の側面は、お互いに片方が存在しなければ、もう片方も存在することはありませんし、片方の存在なくして、もう片方の価値や意味を理解することもできませんね
そして 陰と陽 にはこのような性質があります。
「陰極まれば陽となり、陽極まれば陰となる」
陰もそれが極限にまで達すると陽に転じ、陽も極限に達すればやがて陰に転ずるという意味です
ちょうど、真冬の厳しさを超えたら、春を迎え、過酷な暑さを過ぎればだんだん秋を迎えるように
何事も永遠に続かず、陰と陽は連続性をもって繰り返すということを陰陽論は言っています
陰陽論にのっとると、 山と谷を繰り返す波のようなもの．．．
これが私たちの健康や人生にいたるまで、森羅万象の在り方ということになります。
陰陽論ではどちらかが良くてどちらかが悪いということや、
どちらかがすぐれていてどちらか劣っているということもありません。
ただその平衡と調和だけが大切なのです。
「中庸」 という考え方が中国にはあります。
どちらにも偏ることがない、中道をとるということですが、
物事の両側面のどちらにもとらわれることのない場所に立つ
という視点が健康や人生を考えるうえでも大切なのではないかなと思いますし、
セラピストとして、そのような視点を忘れないように心掛けながらお仕事に臨んでいますよ
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