今月のアロマ、今日はユーカリです。
先日私の友人もインフルエンザにかかってしまいましたが、
ユーカリは抗ウィルス作用が強く呼吸器系の鎮静作用に優れています。
肺系に属する精油で体のバリア機能を高め、肺を開き呼吸を楽に します
また温める作用があるので、
冷えによって引き起こされる関節痛や筋肉の痛み にも効果があります。
なにより浄化作用が強いので
体と心に溜まってしまった疲れや思い、感情を洗い流すのには最適です
不必要なものをためすぎてにっちもさっちもいかない、
考えすぎてなんだかよくわからなくなった なんていう時にサポートしてくれます。
そんなユーカリからのメッセージは、
不安やしがらみ、悲しみや怒りなど、不必要なもの過去のものは洗い流して、
新しいサイクルに入る土台を耕しましょう
自分のまわりで停滞していると思われるものは捨ててしまって、
新しく新鮮な空気を、ユーカリの清浄な香りとともに胸いっぱい吸い込んでみましょう
なによりこの時期、お部屋で焚いておくと、空気を殺菌する効果があるので、
風邪予防に最適ですよ
風邪にはお気を付け下さい。
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