腸は全身の免疫力の源(NHKスペシャル備忘録) | 人間万事塞翁が馬

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福から禍へ、そして禍から福へ

万病と戦う力は腸にあり
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今世紀で最もホットな研究テーマです

万病撃退は「腸」が免疫の鍵だった
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腸の長さは成人で、およそ8.5m
広げると、およそ32㎡(畳20畳分)

腸に入ってくるのは、食べ物だけではなく病原菌、ウイルスが一緒に入ってくる、
最も外敵にさらされている場所です
だからこそ、外敵を抑える仕組みを腸は備えています

食べ物の栄養は、吸収され、絨毛内の毛細血管に乗って全身へ送られます
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腸の表面の粘液の中に腸内細菌は100兆個存在しています
免疫細胞はミクロの戦士と呼ばれ、
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全身におよそ2兆個存在します
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およそ7割が腸の絨毛内部に配備されています
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腸は外敵の侵入から人体を守る門番です
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病原菌が侵入してくると、腸の壁の内側で免疫細胞が異変を察知し、攻撃を指示する物資を放出します
それを腸の壁の細胞が受け取り、殺菌物質を放出し、病原菌を撃退します

腸には免疫力を高めるために免疫細胞の訓練する、訓練場があります
絨毛の合間に訓練場の入り口があります
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その入口に腸内細菌が付着し、
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内部に引きずり込まれ、壁の内部の運び屋細胞が免疫細胞に運ぶ
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そして「これは人体にとって敵ではない」と教えます
そして、あえて病原体も運んで「敵」として学習させます
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腸は異物を中に入れて、免疫細胞をトレーニングさせます
腸での訓練で免疫細胞はさまざまな病気と戦う能力を高めます

訓練を終えた免疫細胞は血液の流れに乗り、腸から全身へ派遣され、
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全身のいたるところで戦う戦士となります
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腸は「人体の免疫本部」
腸はわざわざ細菌を取り込んで免疫細胞に
「味方」と「敵」を教えているのです
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つづく