光の祭典「神戸ルミナリエ」が開幕

見られない方は、ここに情報が･･･
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健康食品 その２

最近、はまってるシリーズ。

青汁とヨーグルト

まずは、コップにヨーグルト入れま～す。

続いて、青汁を混ぜ掻き回します。

好吃！　青汁ヨーグルトが出来上がります。

これが旨いんです。

好吃！

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今夜は、◯

◯ママ、今日も、綺麗だなぁ～

今夜は、寒っ！

熱燗徳利なう。

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iPhoneからの投稿

首のストレッチ

今、年末仕事にはまってます。

朝から夜までパソコン前に座り続けます。

首が・・・

痛いんです。

そこで、ストレッチグッズ・・・ご紹介なう。

①　空気ストレッチ 　（北京の按摩屋で衝動購入した首枕も・・・）

ちっと怖そうですけど・・・気持ちいいんです。

②　手コキ按摩器

ここから購入 しました。

按摩中の中継録画で～す。

さぁ～今日も頑張ろうぜ！

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健康食品だそうだ！

今朝のＥＭＳ荷物には、高血圧に効く・・・一品が、沢～山入ってました。

な～んと、イワシ角煮

これが、いいですね～～～！

酒のつまみ、お茶ズケにもいいかな～～～！

中身は、マグロの角煮と同じかな！

謝謝！

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